下午睡觉起来，觉得好久没复习专业课了，便拿起实验心理学来看，说实在，比一般书籍的确难懂很多，不一会儿，就想其他事情去了，把注意力拉回来没多久又跑走了，实在恼火，后来想，反正书看不太懂，那就听点课吧，这样轻松点，哪知道没听多久却来瞌睡了，大概是中午睡太少，心想，反正状态不佳，硬学习估计效率不高，干脆躺床上小睡一会儿，定了俩闹钟，果然，还是太累了，不一会儿就睡着了，醒来后感觉舒服很多，立马拿起手机看点书，看到高效写作不吐不快写作方法那章，觉得特有感触。
的确，很多人生活中会遇到一些不吐不快的事，会忍不住讲给别人听，如果写下来，记录当下的灵感和情绪，估计比一时的情绪发泄更有意义，看到这，马上就写，记录一下看完这一章节的感受，也发现或许喜欢一个作家就是找到共鸣的感觉，他说的跟你想的有很多类似。这样休息好，精力充沛了，再来学习感觉轻松很多，这样通过随时实践，及时动笔的方法对写作能力的提升是帮助的。
总之，精力管理、学以致用都是提高学习效率不错的选择。
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