亲爱的,我忽视了你
亲爱的,我忽视了你!昨天看了你的舌头,发现你的症状很严重!你的脸色偏黄,斑点比较多,头发白了一些。我很心痛,真的很心痛,感觉到内疚,觉得最近忽视了你,没有对你的健康起到监视和引导的作用。
几年前你开始晚睡早起,生活习惯已经发生了很大的改变,是不良的改变。我多次说你要做好作息,也要做锻炼,你不听我的话,或者说你无法按照我的话去生活,我无法修正你,也就不理你了。日积月累,你去年发生了严重的便秘,达半年之久。我是在你便秘后期才知道你便秘的,虽然现在有所好转,可是半年的便秘,你想想是之前某些因素造成的,半年的便秘,对身体毒素的排放是多么的困难啊。
我决定要好好的爱你,你是我生命中第一重要的伴侣!我要为你制定健康的生活方式,包括锻炼方式、如何促进睡眠、如何放松心情、如何放下一些焦虑、执着等。让自己有更轻松的状态,让自己更加关注自己,让自己越来越好!
亲爱的,我爱你,让我们一起健康到老!
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