今天是什么日子
起床：5点
就寝：天气：晴，26℃
心情：平静
纪念日：第一天写晨间日记
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
工作上都未完成，内耗
洗衣服，浇花，拖地，通风
改进：要事为先，最重要的是完成
习惯养成：跑步
周目标·完成进度
演讲比赛讲稿
基本未开展
学习·信息·阅读
喜马拉雅听书，当我谈跑步时，我谈些什么
跑步的197条守则
健康·饮食·锻炼
早：茄子馅饼1个，小米粥1份，4元
早上：跑步+步行4公里，卧牛山一圈
今日步数：
取快递，百灵膏
买个臂包
人际·家人·朋友
工作·思考
1.特帖申报要完成
2.分级方案要签发
3.aos建模5个
4.演讲比赛思路框架
5.提醒转岗考试准备
工作时间8小时，能充分利用4-5个小时，那就绝对是优秀员工。要热爱工作，特别是自己的本职工作，要千方百计让它更好。
最美好的三件事
1.股市，可转债中签10张，蓝帆转债，今天可以卖出获利。
2.昨晚，夜跑3公里创造个人最快记录。
3.
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