第五周践行易效能收获
1.本周按照健康计划推进,确保每天的运动量,还有饮食方面比较注意以下内容:能够做到每天喝水足量,吃一些水果等方面的问题。
2.早睡执行较好,有三天准时在11点前上床睡觉,但是早起不够好,导致早上比较匆忙。
3.日历使用频次较高,每天不时去留意日历事件,做好三个青蛙的要事。
4.有意识去记录,删除,转移,委托,排程,加上情境。
5.反思日记写得不够及时,未能去完善,要及时补上,并且进行周反思总结。
6.能够执行小组打卡委员的职责,及时提醒组员完成任务。
7.学习写作课时间较多,但是自己写作不够及时展开,对易效能课程学习不够多。
8.与其他组员的学习互动还不够,乐于分享,多点鼓励支持,才能走得更远。
9.工作任务完成质量不高,遇到了困难有时会躲过,不够坚持。
10.对小孩的教导还是比较粗心,耐心不够。与亲人的互动有待提升。
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