D1/15好习惯，从坚持开始

这是我参加K5训练营，所选择的一本书，关于好习惯的练成与坏习惯的丢掉改正。最近这段时间，感觉自己把时间安排的满满的，首先我来罗列一下我最近都在忙的事情吧：

1，为期两周的的表格设计与修改（主要是工作上的事情，导致每天晚上加班到很晚）；

2，然后参加了一个为期三十天的英语初级打卡计划，每天打卡学习时间是一个小时（个人属于英语白痴，然后工作上也有一些跟国外公司的一个沟通事项，经常导致因为听不懂外语，耽误工作）；

3，每周一三五六，每天晚上7点到10点的一个商务管理课程（开课时间刚好在6月19号开始）；

4，最后就是K5训练营的阅读打卡，打卡阅读时间也是1个小时。

这是我目前比较 重要的事项。

根据这几件事项，我给自己制定了一个时间规划：

1，每天早上七点起来，练习英语口语30分钟（剩余半个小时延期到晚上睡前半小时完成）；

2，阅读打卡1小时，定在每天上班坐公车的时候 ，预计40分钟，通过手机APP阅读的形式打卡（下班时间因为有时是会以跑步或是步行的方式回家，所以不计入在打卡的时间呢),然后尽量利用中午休息时间，在简书上打卡，尽可能的用自己的话述来表达自己的观后感；

3，工作上的事情肯定是在工作的时间内完成，不影响个人生活休闲时间；

4，商务管理课程尽量错开上课时间，二四日花一到二个小时去预习，以及做一些相关的练习题。

这是我未来 三个月的需要坚持做下去的事情，这就涉及到一个习惯的问题，我是一个经常容易给自己制定计划的的人，但属于那种今天刚做好，然后第二天就统统忘记掉的人，主要不能坚持，不能自律，完全没有一个规划，这算是我的一个坏习惯不？

好吧，从今天 开始，按我上面给自己制定的规划，坚持完成，自己开的头，怎么都得有一个完美的结果。

好习惯，从每天坚持 打卡开始！！！

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