清晨，第一缕阳光透过窗帘的缝隙照射到慵懒的你，你打着哈欠，迷迷糊糊地睁开眼睛，这时，你会做什么事情呢？
心理学是这样解释的：有时人的行为，特别是那些已经自动化了的行为，不受意识的控制。
我相信，这样下意识地做出来的事情，一定是人们心中最重要、最急切想做的事情（起码在目前的某一段时间内是这样）。
因此我们不需要做太多思考，自然而然地就去做了。
举个栗子～“睡醒的第一件事”这样的无意识情形，早在《红楼梦》中就有描述。
“宝玉便将脸贴在纱窗上，往里看时，耳内忽听得细细的长叹了一声道：‘每日家情思睡昏昏。’宝玉听了，不觉心内痒将起来，再看时，只见黛玉在床上伸懒腰．宝玉在窗外笑道：‘为甚么每日家情思睡昏昏？’一面说，一面掀帘子进来了。”——摘自《红楼梦》第二十六回 蜂腰桥设言传心事 潇湘馆春困发幽情
黛玉睡醒后所做的第一件事是吟一句《西厢记》里的唱词，这体现了对她最重要的事——情和诗。
在二十三回里，宝黛共读西厢。与自己最爱的人共同读爱情小说，是极为容易引起情动的，因此使黛玉念念不忘。
《西厢记》本身又是“词藻警人，余香满口”，对于黛玉这样富有才情，喜爱作诗的女孩，自然是具有很强吸引力的。
另一篇描述了如是情形的文章是《阿长与山海经》。
对于遵守封建老规矩的长妈妈来说，节日期间最重要的事情是道一声“恭喜恭喜”，因为这寄托了她对未来生活的美好愿望。
而对尚是年幼孩子的迅哥儿来说，最重要的事情是下床去玩。
“睡在枕上，看着红包，想到明天买来的小鼓、刀枪、泥人、糖菩萨……然而她进来，又将一个福橘放在床头了。‘哥儿，你牢牢记住！’她极其郑重地说。‘明天是正月初一，清早一睁开眼睛，第一句话就得对我说：‘阿妈，恭喜恭喜！’记得么？你要记着，这是一年的运气的事情。不许说别的话！说过之后，还得吃一点福橘。’她又拿起那橘子来在我的眼前摇了两摇，‘那么，一年到头，顺顺流流……’”——摘自《阿长与山海经》
不同时代的人，心中有着不同的期许。“睡醒的第一件事”因人而异，也因时代而异。
当今，手机是很多人最为重要的东西，于是他们睁开眼睛就先要摸到手机。
爱打游戏的，先登录软件开一局（胜利了，便是所谓“开门红”罢）；爱读文章的，先打开公众号看看有没有更新；而身边躺着所爱之人的，当然要先给他/她一个早安吻啦~
“睡醒的第一件事”看上去是一种习惯，但它并不是不可改变的。
并且，“第一件事”会影响个人的生活方式和自身气质与性格。
当我们把打游戏换成阅读，把刷手机换成为家人做一顿美味的早餐，生活将会产生你意想不到的美好变化。
猫说：从小猫自身来说，我的“睡醒第一件事”是随着年龄不断变化的。
大学期末考试之后，每天早上都急切地翻看是否出了成绩；刚喜欢上一个人的时候，喜欢一睁眼就和他说早安，因为这样很让人安心；而现在，每天都在忙着更新自己的文，同时也会关注别人的公众号，让自己做得更好。
希望这篇文能帮助你更新生活，更新自己~
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