感知变化,创造耐心
转变对人生中需要在长时间内付出努力的事情的认知。进步是是对任何事情的过程保持专注的一种自然而然的结果。当你坚定不移专注于当前这一刻时,你将会毫不费力地找到自己的目标
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1万小时定律之吉他学习 | Day6 今日时长:1h 累计时长:8h 练习内容:欢乐颂 今天练了一个小时后,心态有...
DAY6 试着修改群殴PPT案例,刻意练习书目宣传。
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【活出生命本来的样子】#冥想练习 Day6 今天练习的是感恩冥想,在车上进行的,炎热的空气让练习冥想的我有些呼吸不...
DAY6 :今天来次聆听练习的总结吧,说说这几天的练习里为你带来什么变化?接下来,你准备如何继续练习? 1、请在评...
在我们的生活中,有许多习以为常的行为,例如走路、说话、系鞋带、进食等等行为,都是我们生活中常常实践的,可是你有没...
今日晨读《练习的心态》 心态,主观能动性。恍惚间,我以为是刻意练习。哦,这是刻意练习的基础。 我们常说要有平常心,...
开篇先解释下何为刻意练习。我理解的是用心去理解、用身体去实践,把一项需要磨练的技能,从生疏到熟练再到精通的进阶过程...
本文标题:《练习的心态》DAY6
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