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牙痛病人的饮食(39)

牙痛病人的饮食(39)

作者: 新精英俱乐部 | 来源:发表于2016-01-03 18:58 被阅读33次

中医认为,牙病除因虫牙引起外,也与肾亏有关。牙痛病人咀嚼困难和

肾亏需补,食药粥为宜。

枸杞子粥:补精血,益骨气。

芡实粥:固精气。

薯蓣粥:补肾精,固肠胃。

鹿骨粥:助元阳,益肾气。

此外,牙痛发作时,还可食具有安神作用的酸枣仁粥。

胃炎所致牙龈肿痛的病人,宜吃绿豆粥,以清热解毒,吃莲子粥,以健

脾骨。

牙痛病患者平素适宜食用富含纤维素的食物,使牙齿受到磨练,粗纤维

还会起到牙刷一样的洁齿作用。另外,应改变有损牙齿的生活习惯,少吃糖

果和酸、辣、冷、热等刺激性食物,并应戒烟酒。

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