接纳孩子说起来容易,但真正做起来很难。
是不是有很多次,我们都觉得孩子是来讨债的?
有时我们会被他的情绪所操控;
有时我们会被他的行为给激怒;
有时我们因被他的不足而羞愧。
不要着急,我一起一步步慢慢来吧。
01认同孩子的情绪
如何走进孩子的心?
认同孩子的情绪是走入他心灵的门。
因为:
要想改变孩子的行为,
就要影响孩子的思想;
要想影响孩子的思想,
就要认同孩子的情绪。
生活中我们其实更多的在否定孩子的情绪。
一件看似很小的事情,孩子哇啦哇啦哭个不停,
我们时常会说,这有什么好哭的?
说不得几句,孩子就委屈得不行,
泪眼汪汪地抽噎,就等你去抱抱。
此刻只是需要我们认同他们的情绪,
他们就会安静下来。
现实中,孩子对我们说或寻求我们关注时,
我们是不是会时常心不在焉?
我们是不是着重听的是孩子讲的内容?
听完内容,我们是不是着急提问,着急给出答案?
情绪基本都是忽略了呢?
不被认同情绪的孩子的心门会慢慢关上,
他们更倾向于会自怜、孤独、愤怒、反抗.......
忽略他的情绪是伤害最大的。
那如何做才能是认同孩子的情绪呢?
首先,要全神贯注:我们眼神接触、身体倾向他,让他感觉被关注和重视;
其次,我们听情绪而不是重点听内容:听的过程中询问此刻他想表达的情绪;
最后,重复孩子的感受,不着急提问,也不立即表态。比如他说菜太难吃了,他的情绪很厌烦,我们的反应应该是:哦?你好像很不喜欢吃这个菜,你心里好像很烦?
02尊重孩子
尊重孩子是一个独立的个体,尊重孩子的思想,
他的想法,异想天开,我们不是一味地打压,而是和他一起梦想成长。
尊重孩子的物品所有权,比如我们买了玩具送给了孩子,其实我们就没有支配权,
比如,我们拿起他的玩具就送给另一个小朋友玩。
如果在这之前询问他的意见,如果他同意分享,再给予鼓励,他会更乐于分享。
03发现
每个孩子都是独一无二的,我们要发现孩子的天赋和独特的地方,
给他肯定和鼓励,让他更有自信。
比如,晚睡前我们会一起和孩子找:我有一个大优点的游戏,
孩子通常自己能找出自己好多的大优点,比如:手工做得很好,跳舞很喜欢,可以背好多古诗......
我们会在孩子喜欢或擅长的地方,给予支持和肯定。
当然孩子也有不足,那要如何接纳他的不足呢?
比如,他在不擅长的事情上,我们放慢心态,陪伴他一起慢慢来。
比如,他某一次考试考得不好时,是火冒三丈责问:这么简单的题都能做错???
还是陪他看看哪些题是没掌握好的,哪些题是粗心,把没掌握好的知识点帮他一起补上,给他一个拥抱,告诉他,妈妈陪你一起努力,我们一起进步。
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