写在前面的话:
2021年给自己定了个任务,每个月写一篇复盘,2月!或许是因为过年的原因,假期太长,玩的太嗨,状态不好恢复啊!整个春节假期,给自己放了个长长的假,放纵自己,晚上2.3点睡觉,早上10点多起床,到了下午才吃饭,到处串门,和好久不见的老朋友一起出去玩。开心是真的开心,还是做不到真正的自律,收放自如,回京后,一直找不到状态,给自己找借口,我在缓几天,1天,两天,还在群里给自己立下Flag,28号找回状态,结果更加放纵自己,心想着我还有几天,可以再放纵自己几天,拖延症成了自己最大的敌人,做什么总想着“一会,过后,明天....”
3.2号的面试,没有通过, 生活或许就是需要时不时的打击,时不时的敲醒你,好像找到了状态......
如何摆脱假期综合症:受打击
①意识层面:知道自己现在处于什么状态
②环境因素:自己恢复不过来,找可以学习的环境,假期刚结束的时候,为了让自己恢复状态,参加读书会,参加头马活动,在社群里打卡,立flag
③受挫,挣扎或许是漫长的过程,突然一次的打击,会让你知道你的不足,逼迫你恢复状态
(hah,当时还发了一个朋友圈...)
2月份做了哪些事情,给自己定的计划并未完成!
一、学习成长
知识:英语、7个习惯、运营
能力:解决问题的能力25%、思考力25%
心灵:自信15% 童年
眼界:全局思维5%
时间:更多时间放在了职业探索、和朋友玩耍方面
(一)课
1.EF:
目标:L5-L6(英孚课程的学习单元) ted*5(每个3遍) _提升听力 线上课程*10
实际:L5-L6.01 TED *5 (每个听了一遍) 听力提升5% 线上课程*2
差距:.......惨
原因探析:
春节假期,懒了......
3月TO do
1. TED:6个视频 每个听3遍 _ 晨间洗漱 15天 一周完成2个
2. L6-L7 review ——工作日下班后 18:00 (02.03.04.05.06+6=12个MODEL) 每两天一个Model
3. 课程10节 (每天晚上18:40-19:30,一周3节)
2.课程:0
(二)书
《美好人生运营手册》《从零开始做运营》
笔记未输出(输出倒逼输入,下个月参加读书会分享)
3月计划:参加两次读书会,阅读2本书
(三)人、经历
头马经历:关键词:放纵、取消角色
角色:即兴点评(抓重点,合理分配时间,1+1模式)
即兴:3次
本月在假期回来后,参加的两次启航会议中,都由于自己临到会议之前,思维内心身体懒散,取消角色!(之后禁忌)
未备稿。3月备稿两次完成L2-2/3
二、体验突破
备稿一次 no
即兴点评 yes
最佳即兴 no
早起5:30旁听推理读书会一次 no(不过参加了一次晚上推理读书会)
沉浸式密室(挑战恐怖主题)
三、休闲娱乐
haha,2月份时间都干嘛了,玩!放纵的时间,是快乐短暂的!让人上瘾!
春节期间,和老朋友去玩了2次密室,一次历史主题,一个理发部
历史主题。全程无恐怖环节,破关体验还不错,就是不是我破解出来的,里面涉及到历史,看来还得多看书,了解历史,要不密室都过不了关!
运气,有一个破解,拽绳子,哈哈,凭着超强的第六感,竟然全都拽对了,惊讶了小伙伴,“你去买彩票吧!”
恐怖:理发部,勇气可嘉,还敢挑战恐怖的,沉浸式密室是真的吓人,到了第二关就不敢了,全程拽着朋友走,后来由于我们3个女生过于害怕,取消了NPC,吓得我们,如果不取消NPC,就出去,不玩了,他们看我们太害怕,取消了NPC,就是体验感没那么好了,不过总比吓倒在里面好...真的是...(还是解密适合我)
约老朋友打麻将,哈哈哈,每次春节,假期都是这几个人相聚,今年有点遗憾的是猴子没回来。
不管过了多久,即使平时不联系,感觉还是一样亲切!
返京的时候由于需要做核酸检测,到了沈阳不让进站,还好有朱毛毛,去她家,暖心的朱毛毛,当我给她打电话的时候,说“你快来我家”
毛毛有个贴心的男友,做饭不错,哈哈 ,三明治真的好吃,让我有冲动去买个三明治制作的机器,每天自己做早餐吃,不过还没买,哈哈,自己做有点麻烦...
带我最最喜欢的小侄子,去买玩具,哈哈,他是我的开心果,每次一看到他,所有的不开心都没有了。小侄女也长大了些,说话太逗了,长大或许适合去说相声,走谐星路线,哈哈哈。都是两个孩子的姑姑了,也希望自己快点长大......
假期总是那么短暂,舍不得离开家,离开家人,离开奶奶,相聚总是那么短暂....
四、工作事业
本职工作上还是进行着领导安排的事项,又被叫去谈话,是该好好考虑工作了...
职业探寻方面,继续了解了运营方面的一些岗位,以及相关知识,重新改了下简历,虽然没有跨越式的进展,起码开始行动了,棒棒的!
继续探寻职业发展(加快速度)
五、家庭生活
和家里打电话,ok
嘻嘻,幸福的是又多了一个人,与他相遇,用几个关键词概括,缘份,太快
一切都是冥冥之中自有安排,今年回家大家都催着我找男朋友,都25了,该找一个了(嘴上说着不急,我才24周岁,总给我说大一岁),看着自己的闺蜜,妹妹都带回去见家长,我想或许是时候了,哈哈,大概是心想事成,回京后,和一个姐姐聊天说到,姐姐把她的同事介绍给了我,就这样...我遇到了他...(哈哈哈 ,后续想做一篇备稿...缘份真的很神奇...)
六、身体健康
1.冥想 13次——减压
2.假期原因,作息不太规律吧....
七、财务理财(待启动)
八、人际社群
1.与老朋友见面
2.头马VPM"私享空间“”听了很多人故事,触动很多,自己经历的真的不算什么,一直生活在安逸的生活当中,一点点挫折,就哭泣,发现了自己也许遇到挫折的时候,会马上触底反弹,可是这种强大的能量只能维持短暂的时间,让自己多经历一些,快快成长起来!加油!
2月关键词:快乐 迷茫 反弹
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