注意力,专注,当下,基础
过去是历史,未来还没到,只有今天,当下的自己,才是最真实的自己,或者说感受到活着的自己,
一天24小时,1440分钟,有多长时间能感受到自己的“存在”,注意力去哪里了,时间去哪里了,有多长时间是“忘我”的,又有多长时间是能感受到自己的,
一般人都不会满足现状,都希望越来越好,但大部分时候得通过自己的,双手与大脑,勤劳加智慧,
活到老学到老,成长是一个人一身都学不完的,但是目前自己最需要的是什么,或者说哪个方面能帮助到自己成长,投资自己,投资成长
活在当下,把注意力集中当下,专注当下正在做的事,
一心一意,心无杂练
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