你今天快乐吗？你今天有没有生气吗？你今天有没有抱怨了呢？
曾几何时，我也曾整天自怨自艾，每天都觉得过得不好，欠债累累，孩子不听话，老公不体贴！也整天被两宝贝折腾的天天生气，气的自己身心疲惫，工作也不咋的！
在过去的一年中总觉得自己过得很压抑，很低气压，没有色彩！我也不知道怎么了？就是觉得胸口闷闷的，有一股气想出出不来，闹心！也不知道怎么缓解一下，只是有一天过一天！
当你心情不好时，是用什么方式来缓解的呢？是找闺蜜吐槽一下，还是写日记，还是寻找正能量的人一起玩，还是做运动……！我现在就是在网上寻找，加入了一个读书协会，与她们一起读书，述说自己对于读书的一些感悟！每天都收获满满得！我现在很少生气了，也没那么郁闷了！我要多多与人交流，积极向上的生活着！
晚安，好梦哦！
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