岁末年初,工作往往多到令人抓狂。如果想要高效工作,改变工作环境是一个非常有效的方法。《高效工作2小时》这本书里就提供了几个相关的建议。
一、尽量在安静的环境下工作。在格子间和开放式办公室盛行的当下,环境噪声是一个非常严重影响工作效率的因素。虽然有研究表明,中等程度的噪音(70分贝左右)虽然能让人们更具有创造力,但多项研究证明,安静的环境比任何有噪音的环境更能提升工作的效率。所以,如果你是在开放式的办公室工作,戴着防噪耳机工作是一个非常好的选择。如果是弹性工作制,在安静的家里开展工作也是一个明智的做法。
二、光线也是一个重要的刺激源,比起昏暗的房间,明亮的房间更能提升工作的效率。研究表明,偏蓝白的光想更有利于工作的开展;昏暗环境带来的无拘无束感,则能激发人的创造力。所以,当你想认真工作时,可以选择打开一盏台灯或者找一个充满自然光的位置;如果你要进行创造性的工作,则可以考虑待在昏暗的角落。
第三个转换工作效率的方法,是改变周围的工作空间。杂乱局促的工作空间并不利于工作。所以,想要提升工作效率,就应该把桌面收拾干净,把一些急需解决的工作材料另外摆放,以保证工作空间宽敞利落。同时,可以在工作空间里摆放一些个性化的物品,如绿植、家人照片等,随时为我们的心理能量“充电”。
以上就是提高工作效率的三个环境法则,希望能提升工作效率的人儿你get到了吗?
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