一、之前自己的生命成长回顾?
助教班一阶回来，经历了两次被约谈，怀疑自已的成长，内在的冲突不断升级，将自己推到了独自一人的境地，不知道怎么与人相处，失去了语言功能，难以欺骗自己也不愿糊弄他人。每天除了正常的工作和生活中所要做的，其他的时间都是一个人，跟自己内在的感受在一起，看见评判、评判评判、出离故事、回到自己不断反复。开始坚守界限，哪怕失去也要坚守；内心出来的意念，不再试探环境，直接去做。跟随自己的内心做自己能做的，不强撑去为了做而做。
这些发生里，面对了孤独一人，不被认可的难以言表的痛，面对了坚守界限时亲人的疏离，面对了对生命成长的怀疑。
当不再为了一时的舒服逃避而面对时，从心里知道这就是成长，是自己的体验而非让自己更好的呆在哪个所谓的舒适里。从心里知道是自己的选择造成的结果，无论是模式里的反应还是临在中自己内心的选择。感觉现在越来越踏实，哪份踏实是自己对自己的确认，可以表达自己的期待，也可以接受不是自己想要的给予。可以不断地去跟自己的心对话，温暖支持自己。相信自己可以为自己做最好的选择，也把别人的选择交回他人，不再越界。
现在依然会看到自已在模式里，也会看到在某些时候，模式依然会带给自己好处，但是也不评判自己又在模式里。或许这就是卡住自己的地方，在生命成长、转化的旅程中，仍会有牵绊。
(二)什么是真正的生命成长?
第一次有生命成长意识时，认为生命成长是自我革命的旅程。不断感受痛和不舒服，有对生命成长的对抗的时候，也有想要去成为自己的决心，但更多的时候是头脑中参与模糊了的生命成长。当在梳理基本生命观点的时候，发现自己一起努力的是认真的蒙混而获得了一些社会价值的成就。又启动了重新审视自己的人生的旅程，体会到生命成长是一个自我救赎、回到真实与爱、实现内在平静、外在和谐的旅程。
这段时间对临在-觉察-疗愈-临在的这个循环有了更新的认识，这个循环不仅让我可以面对恐惧，而且还可以支持到家人。我感受到当自己有了面对和认领勇气时，外界就会给你一个检验。这次反复的静默、正常、再封控的情况，又一次面对与婆婆的功课，看见纠缠、看见期待，面对内心的冲突，面对先生不在家对婆婆的关系。现在回头看，发现这个功课已经有了变化，我们之间的关系也走上了相对真实，不再是自己一直觉得委曲求全（头脑演绎）才能换来的社会认可的好儿媳的人设。
(三)前期的投入度(0-10)？下一步面对自己的意愿度(0-10)?
前期成长的投入度可以给自己打10分，这条生命成长的路会一直坚守下去，这条路上不断给自己解绑、救赎灵魂、实现生命转化的同时，支持到身处内在冲突中的每个生命。
原来一直处于孤绝状态而不自知，当走过了这段生命成长的旅程里，发现是我不相信而不是真的没有人帮我。现在我内心更加相信世界上的角落里有这样一群人，曾经经历着与我一样的痛苦，追求着自己的喜悦，只要我需要，我可以求助，我们的团队就是这其中的一部分人。
网友评论