当你走进大学校园，你看到的都是学生们一心多用的状态：一边听课，一边玩手机；一边读书，一边听音乐；一边恋爱，一边打游戏；现在，一边聚会，一边刷抖音……
太多的人，已经忘记了高三时那段专注的时光，忘记了上一次产生心流是什么时候。
其实，当我们聚会时，当我们陪家人时，当我们读书时，当我们写作时，放下手机，一心一意是一个很聪明的举动。
当我们长期把视觉、听觉、触觉分开，看似很节约时间，却很容易养成三心二意的习惯，心流也就逐渐地消失了。
想要在这个时代提高自己的幸福感，放下手机是第一步。
当你走进大学校园，你看到的都是学生们一心多用的状态：一边听课，一边玩手机；一边读书，一边听音乐；一边恋爱，一边打游戏；现在，一边聚会，一边刷抖音……
太多的人，已经忘记了高三时那段专注的时光，忘记了上一次产生心流是什么时候。
其实，当我们聚会时，当我们陪家人时，当我们读书时，当我们写作时，放下手机，一心一意是一个很聪明的举动。
当我们长期把视觉、听觉、触觉分开，看似很节约时间，却很容易养成三心二意的习惯，心流也就逐渐地消失了。
想要在这个时代提高自己的幸福感，放下手机是第一步。
如何从童年阴影的影响中走出来？ 走出阴影的过程，就是重建自信的过程。去做没自信的事情，做成功，你的自信就会慢慢增加...
当你走进大学校园，你看到的都是学生们一心多用的状态：一边听课，一边玩手机；一边读书，一边听音乐；一边恋爱，一边打游...
今日份插画 今天本来想摆烂的，感觉最近太累了，想休息一天，结果还是不自觉的画了两张比较简单的，习惯一旦养成，坚持就...
不用费劲吧啦想名字，真好！记得是一直在更新，但是平台说没更，因为前面也有氪金复活，这次硬气一点，重新开始就...
虽说谈不上多么幸福，起码也算是意外之喜了。 随着国家防，控二十条的出台，民众内心的期待有了部分实现，自然值得开心。...
铁观音醇厚，配红烧肉；凤凰单丛清香，配清蒸鱼；碧螺春浓香，配小笼包；太平猴魁丰富，配白切鸡；老白茶甘甜，配麻婆豆腐...
字数：840 想念“小黑”。 想念一条狗。 想起它，就想起它微笑的样子。 我纯然记得它微笑的样子。它黑乎乎的身子，...
教练：乐怡 玩家：笑笑、梦迪、西湖鱼儿、青青黎 今天作为教练，让我难忘的情景有哪些？ ❣️今天推演中，四位玩家都结...
线上教学已经开展了整整三个星期了。今天在学校值班，和张琳老师聊起了线上教学的感受，我们两个异口同声的说：忙啊，累呀...
一、每日禁止计划 1.不喝咖啡，用茶代替。 2.晚上8点后不吃任何东西。 3.上厕所不带手机。 4.晚饭吃7分饱，...
本文标题：读书笔记20221111
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cjztxdtx.html
网友评论