跳绳差不多歇了半个月了，大人歇了，孩子也歇了。
听人说感冒有后遗症，我这两天算是体会到了，后遗症还不轻，就是屁股粘在床上了，开始是起不来，后来是不想起来了，天天家里蹲，床上躺。哈哈哈，这后遗症确实特别明显。
昨天久违地出了大太阳，赶紧趁机恢复恢复。吃完早饭就把窝儿给掀了，被子拿出去晒晒，床单被罩放洗衣机里搅搅，衣服拿到楼顶上去晾晾。下午也趁着大太阳出门遛弯儿，出门前是不想跳绳的，我让老公把绳儿拿着，万一想跳了呢。
我们转了一圈，来到了河边。往日气派的售楼部依然在河边矗立着，只是现在闲置了，可惜了它的黄金地段。售楼部旁边有个小小的水泥平台，看江的好位置，也正好被暖阳笼罩着，而且四下无人，就我们一家，这绝对是跳绳的好时机，于是拿出武器开战。
姐姐看我跳，也动起来。我知道我们会退步，但没想到退步的这么严重，姐姐连续几次都只能到160，而我开始只有150以下，太打击积极性了。
每次都得脱了衣服跳，跳完马上都能感受到刺骨的江风，这也太考验人了，怕感冒，我们就回了。
吸取了昨天的教训，今天我们在家继续跳。经过昨天的打击，今天的心理承受能力要好多了，但明显感觉比昨天跳的好了。姐姐每次都接近180，而我最好的一次居然突破了180。
哈哈哈，这是重回巅峰了啊。虽然歇了半个月，但就练了两天功夫就回来了，还是非常满意的。这跳绳的运动，非常好，操作简单，调动全身运动非常快速有效，病好过后得继续坚持下去，毕竟最终为了抵抗病毒还是得靠自身的免疫力啊。
今天晚上吃饭的时候，突然感觉自己味觉回来了，哈哈哈，可喜可贺，终于不是吃啥没味儿了。感恩，真是失去过才懂得可贵啊！
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