自律

网上所提到最具性价比的三件事，无外忽读书、早睡、锻练身体。

其实读书应该是其间最复杂的一项活动，读什么样的书，怎样读，都关乎着其真正的成效。漫无目的的读一些闲书杂志、消遣娱乐漫画，甚至带有消极元素的图书画册，是不具备增值效应的。

因此，读书必须要有目的、有计划，并在短时间内有看的见的收获和成长的印迹，才算的上真正的读书。在读的过程中，记录下精华的部分，并写出读后的感想及收获、心得，将会取得事半功倍良好成效。而且，能在需要的时候能将学到的知识拿出来，做到学以为至用，使之成为自己的工具，成为在成长的路途中打开智慧宝库的神奇敲门砖，才算的上真正的高效学习。

早睡是一种自律，一种长期培养出的良好习惯，将其拿下，将会让你受益终生，从中得到取之不尽的良好健康因子的供给。

锻练身体，是人生之旅的过程中，一种必备的技能。智者说的一点没错，金钱、权力、美好的生这些所有好的因素，在人生的道路上都只能算是一个一个的虚拟元素，只有优良、健康的身体，才是这些元素前面的1，如果没有这个1作为支撑和保障，在其之后的所有的虚拟元素，只能算作无数个0，这些0再多，如果没有最前面的1，也只能算一片虚无，啥也不是。