董伟娟坚持分享1988天。一天一点点,读书分享34天(2023.2.13,星期一)
今日读书,读到一个概念:体重指数。又称BMI,即体重与身高的比值。有资料称,成年时期的BMI值大于30就可定义为肥胖。我的天哪!让我赶紧算算。我的BMI竟然为0.74,已经被列入肥胖行列了?得减肥越那!又一想,我也没那么胖吧。感觉似乎哪里不对劲,究竟哪不对劲也不知道。下课了,遇到一个同事说减肥呢不吃饭。“来,叫我算算你超标没有。”
“体重?”“61公斤。”“身高1米58。”我一算,0.38,超了一点。哦,I see,原来是体重是按㎏计数的。那我也是超了一点点,0.37。不禁哑然失笑——数学是体育老师教的。不过说真的,那一会减肥的念头没恁强烈了。继续读书。另一种评价指标是身体脂肪含量百分比:男性脂肪含量达到25%以上,女性脂肪含量达到30%以上。这个却无从算起。罢了罢了,评定的标准不一样,对号入座徒生烦恼。
其实,世间很多事都是这样,有不同的评判标准,如果自己非要按照所谓的标准去对照、去较劲,那么可能徒增烦恼,可能无所适从。
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