时间:2019.8.2-8.4
地址:中国天津
讲师:袁民
Day1
1. 家庭教育指导师与心理咨询师的区别
家庭教育指导师 心理咨询师
孩子出现问题找你的时候没有办法针对未来给出方案、抓案主痛点 问题出现后个人案主针对过去,陪伴、哭诉
对有心理问题的,建议他去医院,我们不是心理治疗师,没有治疗权、处方权,我们是辅助辅导,明确我们的底线和界限。指导师的主要职责是对案主锦上添花。
不接有抑郁症的孩子。
2. 学会“共情”
(1)跟案主“同频”,同频的过程学会抽离(分析的时候)+同频结合
(2)方向把控:孩子问题的解决方向(家长、家庭)
(3)解决对象:谁来咨询,就找谁的问题
(4)出现问题每个人都有责任,焦点在有意愿度的人身上,有意愿度才有效果
3. 把名声看得比钱更重要,要维护自己的名声。
4. 如何让案主看见自己的问题?
人都有防御的本能,学习“先跟后带”的能力
案例:初中生辞班长,导致辍学
先跟案主情绪,后带“让案主换位思考”
Q1:是老师真的对孩子不好,还是孩子感觉不好?
Q2:是,老师确实有问题,但老师咱也管不了,咱只能管咱自己
5. 做个案过程中的注意事项:
(1)座位:指导师在右,案主在左
(2)适当打断案主,不要快速解决问题,不要直接告诉案主“怎么做”。中间多问“为什么?”“是什么?”厘清“事实”和“演绎”
(3)打破案主“局限性信念”,把问题引到案主身上
(4)让案主自己找答案,不要追给案主答案
(5)说什么不重要,重要的是:怎么说?
(6)个案:一次只做一点问题
6. 信念系统=信念+价值观+规条
对案主不要打破砂锅问到底
不要随便挖别人,要挖就要有能力埋
7. 多数人结婚,是因为孤独,不是因为爱
(1)什么是爱?
需要:了解别人的需要,并满足
想要:来自童年的缺失,不满足的期待
爱是一种负担?
童年时的缺失—以为是“爱”
8. 错误的行为没有及时制止就是“鼓励”,好的行为没有及时表扬就是“打击”和“惩罚”。
孩子需要他律,自由是有前提的,不能突破底限
9. 为什么共请不了?
(1)活在当下,全身心的陪伴对方
(2)充满好奇
(3)回归本质
(4)同理心
*你以为你以为的就是你以为的吗?
10. 指导师把自己当傻子/白纸,经常问:
(1)你说的这个什么意思呀?
(2)你能多说一点吗?
(3)你可不可以举个例子呀?
11. 讨论观点容易起冲突,观点是评判;表达感受没有问题。
12. 记住升米恩,斗米仇——能量守恒;不要给人亏欠感。
13. 如何做智慧型父母?
(1)建立和谐氛围
(2)目标导向:如何实现目标导向
(3)探索实现的途径和方法
(4)选择
(5)行动和承诺
14. 为什么要把咨询者“不要的”调整成“要的”
(1)把焦点放在我要的地方
(2)把焦点放在正面的地方
(3)分清楚“问题”和“行为”孩子为什么要用这样的行为来解决他碰到的问题?这才是问题
一般原因:跟父母断链接——跟父母无交流沟通——一开始求助过,无效,导致二次伤害
发现问题背后的真实原因
所有问题都是关系的问题——沟通
引导咨询者跟孩子沟通
咨询师给自己留余地,不要把话说死
15. 一定不要给案主方法,给了方法要承担责任,引导案主自己找到方法
16. 探讨实现的途径和方法
(1)从过去的经验中找方法(失败的、成功的)
(2)找专家、榜样
(3)换位思考
(4)问更多的可能性(想想呗、还有吗、很好,继续、我知道没有了,假如还有的话,会是什么呢?)
17. 语言魔方
(1)多问开放式问题
(2)思考方向:想法+感受;时间方向:过去/现在/未来
eg:你过去这样做,你是怎么想的?过去你这样做,你知道我是怎么想的?过去你这样做,你知道爷爷奶奶是怎么想的吗?
避免讲道理
18. 智慧型父母的效果
(1)让孩子参与到思考过程中
(2)孩子有机会思考自己在做什么以及为什么做
(3)增加孩子的选择、能量
(4)让孩子负责
(5)可以落实到行动
19. 驱动孩子做事的动力是什么?
好处/想法
20. 检查我们的想法,避免给孩子下思想病毒,让孩子深受其害
(1)无助:别人有,我没有
(2)无望:我们都没有
(3)无价值:我有这些,但我不值得拥有
造成无价值的原因:爱的缺失、遗弃、有条件的爱、贴负面标签、控制
21. 可以经常跟孩子说的3句话
(1)你一定行
(2)可以,你一定有方法
(3)你值得
22.希望孩子成为什么样的人,就说他是什么样的人
23.优秀人物:崔安之、郝广才(改变世界一点点)
真正促动别人做事的动力,更大的是为别人,而不是为自己
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