风清气爽，天空辽远，一场秋雨过后，整个世界也变得明快而洁净。今年的国庆和中秋是同一天，与亲友一起赏月是传统的习俗。很多人已经奔赴在相聚的路上，很多人在目的地满怀期待，翘首以盼。千言万语，衷情难诉，唯愿顺遂安康，年年此夜，人如月长久。回顾过去的9月………
健康生活
运动：跑步40公里
作息：早6:30/23:30
冥想：每日睡前（容易入睡）
泡脚：每周3次
家庭活动
宣宣入学后的这个月过得很开心，当选52班班长，有了责任更加注意自己各方面纪律，成绩也有所提升，老师给予的评语多半是与同学相处融洽，积极举手发言，明显胆识得到了锻炼。因为工作原因陪伴宣宣的时间每周末只有一天，其他时间宣爸会带她一起去洗头发和吃牛肉粉然后到乡下去，这几乎成了他们每周的约定，慢慢进入这样的模式各自安好。
成长的宣宣
学习成长
读书会共读：《非暴力沟通》5-9章线上读书
听书：《活出心花怒放地人生》《道德经》叶曼《黄帝内经》异法方宜论、《自驱型成长》《次第花开》
阅读：《非暴力沟通》《高效能》《你只是看起来很努力》
学习上有些泛，学习加践行感受心得最大的还是《非暴力沟通》与《黄帝内经》学习加训练一边是疗愈一边是使用，将观察的方式变得更好的看得见。
事业
投身进入餐饮行业还是有很多不适应，特别是用餐方式与工作时长，花了2周适应与调整，过去自己格外自由，这种自由散漫在店里工作起来就明显跟不上，还好自己常常反思改进，有了变化！接下来星沙店开业了，全部的事务都要开始承担，有些压力又期待自己去突破它。
体验
本月体验最多的是静，店里环境很静，小超人话少很静，楞严经讲到修炼清净心，对“静”的文化也在加深，愿静中生慧！内心静下来………
网友评论