莫瑞兹上海督导课时，老马同学频频点评，我一言不发。
她问，你为啥不说话？
我说，我要的不是这个，不是这个。
她问：那你要的是什么？
生活总是会通过各种声音发问，当然，现在答不答的选择在我们手里。
面对走上前台，我觉察到自己内在的慌张。慌张爬过后背，走过双臂，一波又一波。
心不安，一定是哪里出了错。
不安，是因为我害怕出错，想表现超水准，渴望得到赞誉。我把这些，当成了荣耀，以为得到他们就可以获得得场内满满的爱。
观察每一个个案，同时留一份觉知去关照自己。一遍一遍告诉自己，我要内在的平安。
什么是内在平安？
它不在成功里，不在失败里，不在富裕里，不在贫穷里，不在嘲讽里，不在赞誉里……它不在这里。
第二天，我的心终于归位了，我知道，它安了下来。
对我来说，是伟大而奇迹的疗愈。从此后不再惧怕任何场合，任何权威，任何赞誉或贬低。
因为我终于清楚，我要的从来不是他们，我要的是爱而已，而爱，本来就在--我们是如此圆满。
那么，亲爱的，想想你现在追求的，到底是什么？是你真正想要的吗？
是那套房子？那辆车子？那个职位？那个称赞？……有没有可能，他们只是一个替代物，而你，却把替代当成了目的地，注定了镜中花水中月的旅程。
你得到他，真的得到自己所爱吗？
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