一念一世界（12）

1.每天三件事：学习、思考、练习。简称：学、思、做。学而不思则罔，思而不学则殆。只有学和思而不去做，也是纸上谈兵，空中建楼阁。

2.如果想要修身不知道从哪里入手，照照镜子就能找到答案，因为相由心生，一个人的抱怨、愤恨、委屈都在脸上刻有痕迹。

3.人的天性相同，都是至真、至纯、至善的。人的人性相近，有好、有坏、有善、有恶。人的习性相远，生活环境、努力程度使人渐行渐远。

4.学习识别人性，不停地正己，懂得什么人可近，什么人需远，努力回归天性。

5.回归天性就是做到真心地希望别人好。

6.看表演剧、念佛，不动心，看似身在其中，实则心已再不纠缠，亦不再结缘。

7.以不变应万变：保持一颗如如不动的心，平和淡定的心态，应对生活中琐琐碎碎的事物变化。

8.晨起头疗升阳气，睡前足疗助睡眠，三餐食疗，读书和思考做心疗，身心皆安，自在康泰。

9.一个人要有自己的思想、立场、观点，不能人云亦云，随波逐流。