思维的方式，意识的形态对我们有着巨大的影响。不管你是否意识到，它都主宰着我们的生活。
思维的方式，意识的形态对我们有着巨大的影响。不管你是否意识到，它都主宰着我们的生活。大多数时候我们都忙于应对生活的挑战，来不及思考我们的“脑设”是如何影响日常生活以及我们和周围人的互动。我们常常沉醉在自己对世界的构想里不愿改变，但偶尔也会受生活中突发事件的引策，重新审视自我和世界，意识到必须改变，从而翻开人生新的一页。
脑设的改变，是最彻底的改变，这在佛教称之为顿悟。人在社会中长大，耳濡目染、社会思潮以及受到过的教育都在我们的思想中留下深刻的印记，这些基本脑设决定着我们的选择和我们的行为取向，令我们一再陷入人生怪圈，不停犯典型的错误。究其根源，在于我们受到了外来有毒思想的渗透。
如果你正在改造自己的生活，力图过上更积极、更具意义的人生，下文列出的11条“有毒”思想一定要从头脑中清除出去。要为生活排毒，过上真正想要和值得一过的生活。
一、他/她必须改变！
如果你总认为自己有能力影响或改造他人，那将是关系的致命伤。缺乏社会经验的年轻人会把时间、金钱、精力和个人资源浪费在亲近的人身上，试图把他们改造成自己理想的模样。当他们有了糟糕的男友或神经质的女友并着手改变他们的时候，才发现这是不可能完成的任务。
改变他人的执念还会加速双方关系的恶化和破裂。如果你真的在意，请接受他/她本来的样子吧！如果你们尝试共同生活，却越来越不能接受彼此，不如乘感情尚未劣化前尽早提出分手。因为你们“不！合！适！”长痛不如短痛，拖下去只会自己受伤或反目成仇。爱一个人，就给他/她自由！
二、受伤的总是我。
如果你多愁又善感，把自己包裹在忧郁的情绪外壳里，用哀哀的眼神期待怜爱和关注，就永远不可能得到成长，不可能成为想要的那种人，同时，也得不到想要的关系和生活。
生活中的受害者热衷于创造戏剧冲突，虽说生活不能一成不变，但不好的事情发生时，我们不要以为它总是在针对自己。我们虽然没有能力控制一切事情的走向，但对突发情况做出反应的主动权还是掌握在我们自己手中的。
同时，我们也要提防生活中的受害者，不要被可怜巴巴的泪光吸引，卷入徒劳的救援行动。要知道那是“受害者”惯用的圈套，一旦卷入这种怪圈，受害者将永远不会满足，他们一旦失望就开始抱怨和指责，救援者将陷入疲于奔命的境地。我们都是普通人，每个人都有能力而且有责任照顾好自己。
三、邻家草绿，隔岸花好
对未来的美好总是充满期待，你的人生就会在指缝间悄悄溜走了。因为未来不存在，等你意识到的时候，一生已经过去，剩下的只是未成就的遗憾。所以与其羡慕篱笆那边的草有多绿，不如关心一下自家种的玫瑰和月季。照料好自己和生活，你的生命就会开始转变。
把羡慕嫉妒恨变成雄心和动力，人生也会迎来绿草如茵，百花盛开。
四、我想有个依靠。
他人是地狱；期望越大失望越大……
也许并不总对，但把希望寄托在别人身上的确是人生最大的坑，尤其在家庭关系中。我们总希望能得到家人的鼓励和帮助，一旦失望，可能需要很久才能爬出这种情感的漩涡。
与其总是希望落空，不如停止对周围的人抱有不切实际的期望。因为没有人会比你自己更爱你，更希望看到你的成功。
五、有他/她才会更完美。
某个人的缺位让你对生活产生深深的失望和悲伤，但请不要这样。
生活本身丰富多彩，你不知道明天会偶遇谁，陷入迷局的你对多少合适的人选擦肩而过、视而不见。而且人的一生不仅仅只有完美的感情才值得珍贵，还有多少有趣的事值得做，有趣的人值得见，为了镜花水月般的人错过所有，岂不可惜？
就算孤身一人又如何？做点什么让你的今天比昨天更美好吧？插花，阅读，泡个热水澡……很多事能让心情立刻好起来。顺便再问一遍，非要那个人在旁边，你才能开始自己的生活吗？难道只有和他/她分享的生活才是最美好的生活吗？问自己三遍，不行就认真地问十遍，通过反复地向自己提问，问题的荒谬性就会自然地显现出来。
六、别人会怎么看？
时间用在担心别人对你的看法上，你将一事无成。很多人还没开始做事就忧心别人会怎么看，却没想到他们根本不在意你在做什么。既然人们不会无缘无故来关注你，你也没必要担心。做自己该做的，只要你足够专心，一切都会水到渠成。
七、机遇只垂青有准备的人。
事到临头，做好了充分准备的人这世界上还没出现过。
如果你有强迫症，总要为一天中、十年后有可能发生的事情做好万全准备，那你就错失了人生中许多本来的快乐幸福。
另外，在担心未来，总是生活在恐惧中的时候，你将永远都无法充分发挥你的个人潜力。未雨绸缪，为将来可能遇到的困难厉兵秣马这肯定没毛病，但也别忘了尽情享受当下的美好时光。
八、有钱才会幸福。
生活中，钱能买来很多东西，但买不来幸福。
如果你用一生的精力追逐钱财，你将会变成一个很有钱的老人，却不一定会是个幸福的人。
幸福包括：爱与被爱；安全感；舒适；人际协调；对比与满足；童年经历…… 最后才是钱能买来的物质丰富。
用其他方式丈量你人生的幸福意义吧！除了追逐金钱，你也可以在其他地方，做别的事情，用与金钱无关的尺度衡量你的成功与否，比如家庭、亲子、友伴、公益、事业等等。
九、我的未来由我的过去决定。
这口毒鸡汤伪装的很好，而且朗朗上口不是吗？老人们常常用它警示和鞭策晚辈珍惜今天，要读万卷书行万里路（其实他们自己一辈子都守着电视），要出人头地享受幸福就必须加倍努力地不断工作…… 但生活难道永远只是明天的准备阶段吗？今天享受生活难道不正是一切努力的意义本身吗？所以不要愧疚，边享受手头工作，边留出时间享受工作的果实！
其次，不要背昨天的包袱。生活本身是多变而且不断进化的，你得抓住今天刚刚出现的机会，成为你想成为的人。未来尚不存在，过去也永远不会重演，能够把握的只有今天。
十、我不需要改变。
如果你认为今天的自己已经臻于完美，那是很好的一件事。但生活不会为你停留，你要不断做出调整。昨天的完美可能成了今天的包袱。而且完美本身就是一个障碍，阻碍你的进取。
阿罗汉在离开这个世界前经常会说：“ 我生已尽。梵行已立。所作已作。不受后有。”但你如果不打算现在就跟这个世界道别，从此隐退的话，就必须为自己设定一些新的目标，允许自己继续成长和进化，不然生命的停滞就等同于死亡与腐朽，今后也不会带来任何新的乐趣。
十一、不出我所料。
你可以成为一个永远正确的人，但你将不会拥有很多朋友，对你的出现，家人也感到紧张。俗语说：“犯错是人、宽恕是神”。你难道把自己当成了上帝，永远正确？
作为人类，犯错也有独特的审美价值。人们常常指着小丑哈哈大笑就是个例子。犯错的人是普通人，也是易于相处的朋友。
总是正确无比的人实际上已经自我封闭起来了，不可能从别人身上学到任何东西。我们要学会倾听，听别人在说什么，并且不要轻易做评判。当别人指出问题时，要学着换位思考、认真听取，以便了解事情的各方面原委。
生活对开放的心灵来说是游乐场，对封闭的人来说就像个四面碰壁的牢房。
总之我们要学会思考，不要因袭守旧过死水微澜的生活。一些传播很广的话不一定经得起推敲，公知、名人也有他们的立场和动机，经典和课本不要照本全收。叔本华说：“不要把自己的头脑当做别人的跑马场！”是在说独立思考的重要性。这11口毒鸡汤你喝过吗？有多少还留在你的系统里有待排出？不妨现在就放下手机思考一番吧！
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