标签:武志红的心理学课|关系|你既可以A,也可以-A
01见
所谓的“好人”,在善良忍让的同时,是被动、消极和封闭的。这样的“好人”心中,都住着一个反面的自己,从理论上讲,这是没有被看见的本我。
好与不好,在一个人身上并存,这是一个真理。只是“不好”总是藏于潜意识深处,而难以被看到。
如果一个人完全看不到自己的“不好”,那么他会找一个明显呈现了“不好”特质的人作为最好的朋友或者夫妻,通过和这个人在一起,与“不好”的品质建立联系。
恋爱乃至人生的更大动力,是追求人性上的圆满,于是会出现各种痛苦的选择,解决这份痛苦的方法,自然不是一个去消灭另一个,而是两者的融合。痛苦是为了融合人性的不同部分,最终趋向人性的完整。
02感
我以前以“好人”自居,认为自己做好事不留名,忍让,散发着正能量,不会拒绝。是一个地地道道的“烂”好人。脸上刻着招牌式的微笑,就是见到外人,不自觉的流露出的微笑。但是有点被动和封闭,没有武老师所说的消极。
在家里真的不是天天有笑脸的。
我知道一些笑星说过:工作时不得不说话和搞笑,回家后一句话也不想说也不想搞笑。
崔永元曾经说过自己是“微笑型抑郁”,因为他脸上虽然有着招牌式的淡淡的微笑,但他却是一名抑郁症病人。
武志红讲了三个故事。
第一个故事,越外向,越内向
一个外向的活泼开朗的明星,因为一个心理学测验的准确被惊到,她虽然开朗,但是对自己信任的人,也几乎不讲自己的心事。而我一个内向的人,但是我很愿意坦露自己的心事。
所以有句话这样说的:狂欢是一群人的寂寞,寂寞是一个人的狂欢!外向的人喜欢聚,内向的人喜欢宅。越外向,越内向。
第二个故事:越快乐,越悲伤
有一个朋友特别爱笑,看起来非常快乐。特别是上本科的时候,她的笑容特别有感染力,后来遇见她,她还是爱笑,但有一点忧思。问她本科的时候最开心的一件事,她竟然一件都记不起来,好像有一层薄薄的塑料膜不可触碰。武志红跟她聊天发现她高中时至亲的人去世了,她陷入巨大的悲痛之中,她告诉自己要振作要快乐。就把笑拔高了新的高度。原来她的笑是用来疗愈悲伤的。
越快乐,越悲伤,这件事在很多著名的笑星身上都有体现,比如沈殿霞、卓别林、憨豆先生,他们都得过严重的抑郁症
第三个故事:越“好人”,越恐怖
武志红提过,中国式好人,意思是在善良忍让的同时,是被动、消极和封闭的。
在这样的“好人”身上,你会发现他们的外在命运的诡异之处。大家对他们的评价,很容易竖起大拇指,说真是好人啊,但他们却普遍缺少知心朋友,并且还常常出现处理不好与伴侣和孩子关系的问题,这些按说最亲密的人,却会远离他们。
第四个故事:温柔贤惠和勤俭持家女人找了一个赌博的男人,两人感情很好,这个男人是结婚后2年开始赌博的。温柔贤惠的女人往往会找到一个“不好”的男人,就是所谓的渣男。你是A,得找一个-A的人,互补。
最后,我问大家一个问题:请你去观察一下,A和-A,有什么常见的特性吗?虽然每个人身上的A和-A不同,但一个社会的A和-A,还是有一些共同之处的,我们可以思考一下。
【87/1000】你既可以好,也可以不好
网友评论