自虐者

自虐者，他们需要关心，但是又只能通过显示受苦才能获得关爱，于是，自我挫败者，几乎总是处于无意识的恐惧之中，他们担心他人会发现他们的缺点，并因此抛弃自己。

为了战胜这些恐惧，他们只有设法放大自己的无助感和努力为善的意图，从这个层面来看，自虐者，都是内心存有希望的，我们要关注到这份希望，这是对爱的希望。

在‘关系自虐’的模式里，自虐性的表达的本质是，‘请不要离开我，如果你离开，我就会伤害自己’。这是典型的关系自虐，除了情侣关系里的自虐型人格，我这几年陆陆续续的在帮助他人的时候，也不断的遇到对方的婆婆是自虐型人格，或者是老板，或者是自己的孩子，或者是同事朋友关系比较靠近的人里。

如果有遇到自虐型的人，情况如果严重的时候，是会令身边的人很崩溃的，因为这是一种难以置信的心理模式世界，会激发身边这个人的很深层的又难以言表的无力感和愤怒感。

在‘’道德自虐‘’的模式里，是指自虐不一定是病态的，以侠义的眼光来看，它可以只是一种自我约束，有时候，道德观念会要求我们先天下之忧而忧，例如母性中蕴含了自虐倾向，例如为了造福社会，保卫文化及价值的延续，而甘愿牺牲，更是精神可嘉，甘地和德兰修女，他们的人格中都有受虐倾向，但无比伟大，相对自身而言，他们为人类做出的贡献更为神圣，从这个角度看，我自己是非常典型的道德自虐型人格。

无论是关系自虐，还是道德自虐，呼吸和连接，可以解决生命中所有的问题。