2019-02-18

打卡日期：2019年/2月/18日

90天打卡累计天数：24/90

#宣言（人养习惯在先 习惯养人在后）#

孩子第一个30天目标：每天跑步锻炼

家长第一个30天目标：每天读书半小时

加油小宝（赵一鸣+8岁半）践行打卡24/30

1.早睡早起：10.30-8.00

2. 先吃青蛙：背古诗

3.️今日闪光点：  妈妈在椅子上睡着了，帮妈妈盖毯子。                                                  #父母教练检视#：今天帮孩子把纪念册需要的图片打好，卡纸买了，其他事就不管了，他自己画了封面和其中的张页 ，文字不写又玩去了，控制住自己想叫他继续做的念头，等他自己想起来再做，做不完就自己承担后果。