不到5点起床冥想，浑浑噩噩又又睡了一下，六点过外出游荡。
刚开始慢慢走着，还在为外面的人事而影响一些想法。
默默走到有绿色植物的地方去，拍了一些视频发了一些朋友圈。
只听脚下一阵清脆的声音，一只蜗牛葬身在我的脚下，我有点痛心，为这一个小小的生命。
佛陀让他的从众夏季要结厦安家，目的就是不要踩死地上的小生命。于是我把一些正往公路上爬的蜗牛捡到了树丛里，救了一只因后腿受伤无法翻身的甲虫，当那样一刻，你会真的觉得救的是自己。
走到新修的西环路，远山、绿树、红河、白鹤，风吹着我，宽阔的视野，让我知道自己是有多久的时间没有到大自然中释放过自己了。
近半年的时间，脑袋里被学习、杂事给堵满了，一点也不轻松，总是很忙的状态。我又一次成功把自己学茫然了！
走了一段，路边有个突出去的台阶，翻栏过去，不顾白裤子以及那些小虫子，坐下来做了一个冥想――财富丰盛的冥想。
我想着那充满我眼前的天空的那么多金钱流向我，我是那么富足，当我有了钱之后除了给家人更好的生活，去优美的地方旅游，最大的心愿就是办一所学校和一座养老院了。我在脑海里回荡着我在我自己学校的画面，那一刻心里是多么地满足。
在大自然中做冥想收获更大，醒了之后，走上了回家的路，两只小狗撒欢似的追逐，它们的身体是那么的打开、通透、灵动，我是人呀？为什么要让那些条条框框给到自己的身体那么多束缚，人活得简单通透一些不是更好吗？
于是我伸展自己的手脚，边走边跳边舞着，任何人都不能束缚自由的我，人应当追寻的就是这份灵动和自由。
天渐渐下起了雨，越下越大，这是我盼望的，于是我毫无顾忌地走在大雨里，继续救蜗牛，自然的雨我已经不怕了，人间的雨我也可以不怕了，我可以笑看风雨了！
一个清晨走出去收获就这么大，每天都出去呢？自己会把这样的无所事事当成浪费时间，其实你也知道不竟然，不管怎样我还是希望你这休息的几天都出去吧！疗愈好了心才能更好地投入学习。
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