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11月21日,《九型之道-内圣篇》在秋风送爽、丹桂飘香的季节如期开展,23位新学员走上了勇士之路,选择真正面对自己的内在。
在二阶段课程中,同学们勇敢的面对并穿越自己的阴影面,真正的为自己的伤痛负起责任,并疗愈伤痛,回归临在。这是从过去故事中选择走出来,跳出模式之外去真正的活在当下,这份伤痛就变成了丰富我们心灵的礼物。因为痛过自己的痛,从而能慈悲别人的痛。我们与自己的内在开始和解,不再对抗。我们可以平和而坚定的表达自己要什么,不要什么。能坚守自己的原则和立场做选择,并为结果负全部责任。这是真正的独立和为自己负责。
真正的勇气是面对未知依然选择前行,真正的勇士是面对不堪的自己依然选择真实。真正的成长不是努力改变自己变得更好,而是有勇气去面对自己的不够好!你无法去追求真实,唯有去觉察自己的不真实;你无法努力去追求做真实的自己,唯有觉察清理那些不属于自己本性的东西。
我选择为自己在这里,我也邀请你与我同在,如果你不在我依然选择为自己在这里。我不再去乞求你的爱来填洞,我不再把希望寄托在别人身上,我选择为自己负起责任,为自己童年的伤痛负起责任,也为自已的幸福快乐负起责任。
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我被隐形其后的真实吓到半死,原来以为的善良发心,真诚助人,不过是借他人之力彰显自己的存在和价值,所谓的包容不过是逃避责任,回避矛盾的伎俩,甚至,孩子的成长,我以为的付出也只是无法面对自己的无价值感,残酷将责任转移孩子身上,对他严格要求,让他替我承担,用他学业的成就来掩盖我的失败…甘于扮演受害者,做一个卑微可怜的爱的乞讨者,无果,再去扮演貌似强大的拯救者,幻想改变他人证明自己的伟大和力量,再无果时,绝然地成为一个孤绝者,冷眼旁观着一切,生活是个大的舞台,我们不过是各种角色的扮演者。真相如此残酷,让我不忍目睹。——陈向慧
在深度静心环节,我看到了那个小孩抱着自己躺在一片荒芜的荒野上,头脑说为什么会这样,你旁边不是有人吗,可是我真的感受到她们都飘在空中,那个荒野边缘的半空中。
一个人孤零零的抱着自己躺在那里,眼前都是黑的,当助教过来抚摸我的后背时我哭了,好久没有人这样抚摸我了,没有人把我当孩子这样温暖的爱抚,一直以来我都把最强的那面留给家人朋友!什么时候都是报喜不报忧,遇到任何事都是自己承受,展现给别人的都是能干,优秀,不需要呵护!其实内心并没那么强,当感受到那个呵护时,我哭了!当林屹姐从我身边离开时,我感觉我一直的坚持终于扛不住了,我终于摘下了面具(当下才感觉到那个是面具)像一个小孩一样乞求爱,乞求抱抱,我和林屹姐有了心灵的感应,她感应到我的需要,回过头来抱着我,让我感受到了那份温暖。谢谢姐姐,好久没人这样抱着我了…(纪丽瑶)
第一,我看到了我的内在小孩,我看到了她孤独的、胆怯的、绝望的捂着自己的耳朵蹲在那里,我身如雷击,这不是我期望的结果,我期望的最低限度也是眼巴巴的望着我,等着我的小孩。她拒绝听我的声音,我的解释也是那么的苍白无力,当她的拳头不停地落在我身上时,当她指责我眼中只有别人没有她时,我心如刀搅,这么多年,我确实忘记了她,也不知道她的存在,我只是忙。感谢春明,是她的支持,让我看到了她。
第二,我看到了我深藏内心的恐惧,灵性按摩结束,当春明在我耳边说,你是那么的重要,孩子离不了你、老公离不了、家庭离不了你、工作离不了你,我被戳中了,一下被击晕,我深深陷在刚才的那句话中,泪如泉涌,头要炸开,浑身动弹不得。李玲说那个时刻察觉到我很冷,王建英说我把自己坐成了雕塑,其实是我把自己冰冻了。我真的是那么重要吗,是我自己觉得我自己重要,我要自己重要,这样才能有价值,有活着的价值。
第三、读了一年多的道德经了,自认为自己领略了很多,也用到了实际工作中,但是这次让我觉察,我在用这些衡量和评判他人,老师的一句“为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为”,让我豁然开朗。
感谢东方九型,感谢陈浪老师,感谢同修们,让我得以成长。三阶,我会如期而至。(李洁清)
我知道了让我在“情”上的纠结的原因在于我过于用脑,我把很多东西(包括临在)都加入了很多的概念,然后执着于寻找概念内的内容,一直在着相和演绎。以前学习摸脉时老师说“摸到什么就是什么”,课程中问林屹老师情绪的隔离时,说“出来什么就是什么”,我好像慢慢能够理解这句话的含义。以前一直用头脑的努力,结果总是事倍功半,到课程最后一天才知道,我需要做的其实是“放弃努力”,为学日益,为道日损,损之又损,乃至于无为。现在能体会到这句话的意思了。
关于临在的体验,最后一天下午跳舞时,当最后放开了去跳的时候,发现却是另外一种感觉,轻松,投入,愉悦,原来这就是临在,我初步体验到了,放下头脑后的那份轻松。
动态静心和呼吸静心,我释放了一些压抑在身体内的情绪,同时在进行后面的环节的过程中我发现我有着很多的情感隔离,而我以前所学到的善的知识成为了填充在这个隔离之上的“教条”,一旦揭开了这个隔离,背后的阴影面一旦曝光,才发现跟头脑中的“教条”很多是相反的,而我的第一反应是抗拒的,不接受的,才发现原来阳光的背后是阴暗,而我总是在掩盖自己的阴影面。包括在画内在小孩的三幅画,都是画的美好的内容,其中一幅的名字是“我活在爱中”,搭档说其实我在掩盖的事实是我缺爱,我需要爱。细想确实是这样。我是不信任自己的,所以需要权威去帮我确认;我是缺爱的,所以希望得到别人的肯定;我是怕被抛弃的,所以不敢暴露自己的阴暗面……原来这才是真相。英雄之旅,我的旅程才刚开始,我必须要去面对,去接纳,去和解,去看见真相。(马雄杰)
未来的路,我们一起走!
后面放置结尾信息与课程信息
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