肝 造血之本，中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。
酒精、垃圾食品、地沟油、熬夜，无时无刻不在透支着你的肝，常言道：胃是喇叭，肝是哑巴。它再痛苦也不让你知道，等你察觉到不适时已经是大问题了。健康的肝会使人气血好，看上去更年轻。为了永葆年轻，还是遵守下各脏器的休息时间。
1、晚9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。
2、晚11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。
3、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜。
4、凌晨1-3点，胆排毒。
5、凌晨3-5点，肺排毒。
6、凌晨5-7点，大肠排毒应排便。
7、凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应早餐。
肝 造血之本，中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。 酒精、垃圾食品、地...
伤肝的操作很多，比如每天加班加班加班被公司操练得要死，比如发脾气生闷气跟自己过不去，比如喝酒熬夜，比如吃了很多高农...
每一张都是自己肝的 虽难看但欢迎使用 当时想整个光影，结果毁了… 这个完全是瞎摸的连草稿都没打 很多没连上的地方，...
请无视树枝 请假装那是一根树枝 哈哈哈，从10点肝到12点，画不动了 就是一张普通草稿纸，随手画的
草稿不是草稿
步骤 动作 （状态） 1 新建（草稿） 2 编辑-保存（草稿） 3 （草稿）发布-（已发布） 4 （已发布）编辑-...
文章下笔前，都要打个草稿， 腹稿也是草稿。
第二十单元 平肝息风药 细目二 平抑肝阳药 肝—肝阴&肝阳，肝阴制约着肝阳，肝阳就不会出现上亢，肝阴（木）是由肾阴...
肝脏的血管有2条入肝血管和1条出肝血管。入肝血管为肝动脉和门静脉，出肝血管为肝静脉（下腔静脉）。肝动脉又分出肝固有...
熬夜，伤肝； 喝酒，伤肝； 爱生气，伤肝； 暴饮暴食，伤肝； 久视玩手机，伤肝...... 太多的习惯，肝都难逃其...
本文标题：肝 - 草稿
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