24/9/19,星期四、晴转台风。
贝碧嘉刚走两天,本来不打算造访的普拉桑忽然要来,有些措手不及,之前的被害还没修好,又要作准备啦。
锻炼似乎上瘾,一天不出去跑步就难受,周兄推荐我用了护膝,据说可以保护月牙板。买了提壶亚玲,三十组下来汗流浃背,超爽!
本文标题:健身
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