时间过得真快，转眼间2016年的第一个季度已经结束，回想着三个月走过的路，感触颇多。
这三个月对于我来说是非常重要的三个月，这三个月也是我成长速度最快的三个月。
记得年初的时候，参加新精英定制2016的活动，给自己制定了年度目标，画出了属于自己的2016愿景板，那时候我把自己的2016按照季度分成了4个阶段，每个阶段都有每个阶段的目标，而如今第一个阶段已经结束，也要对这一季度做的事情做一个总结。
如果用几个词关键概括我这三个月的收获，我想应该是读书、时间管理、总结反思、社群运营，除此之外还有写作、爱好、健康和亲情。
关于读书
2016的这三个月是大量阅读的三个月。总共完成30本书。主要的书目如下：
精读13本：《超级整理术》《卓有成效的管理者》《认知盈余》《暗时间》《社群营销》《参与感》《周鸿祎自述》《用所有的存在于世界相会》《把时间当作朋友》《自控力》《拆掉思维里的墙》《番茄工作法》《你的生命有什么可能》这些书几乎阅读完所有章节并且完成读书笔记，其中《把时间当作朋友》《自控力》《你的生命有什么可能》《番茄工作法》《暗时间》完成书评。
部分精读8本：《如何阅读一本书》《如何高效读懂一本书》《非暴力沟通》《拆出你的沟通力2》《高效人士的7个习惯》《文案创作完全手册》《复盘》《小强升职记》这些书因为时间的原因没有全部读完，主要选择了自己感兴趣的章节精读并做读书笔记
略读5本《不要让未来的你讨厌现在的自己》《一万小时天才理论》《如何高效学习》《在人生拐角处》《社群经济》这些书因为环境和工具的限制主要略读方式，没有做读书笔记。
听书6本：《孤独六讲》《一个陌生女人的来信》《偷影子的人》《断舍离》《自控力》《你的生命有什么可能》（《时间的朋友》《罗辑思维》节目）这些书主要利用上下班在路上的时间听完的。
总体来说，这三个月的主要精力都是花在读书上，在读书方面，无论是量上还是方法上都取得了比较大的突破。这三个月读的书无论是质量还是数量都超过了去年一整年。主要的有以下几个方面的改进：
读书方法的改变：过去自己的读书方法很笨，读书从头读到尾，并且很少做笔记。这样的方式不仅速度慢，而且效率也不高。所以，今年开始，我在读书方法做了一些的改进：首先，开始做读书笔记。读一本书，我首先会把这本书略读一遍，大概知道这本书讲了什么，然后对重要的的部分进行精读，我精读的方式就是做读书笔记。而我的习惯是用电脑做读书笔记，就是边看边打字。这种方式有一个很大的好处是，更容易进入状态，对读的内容印象更深。另外一个好处是，用电脑做笔记方便以后的复习回顾和整理。其次：开始写书评，写书评是检验自己是否掌握某个知识最好的方式。我写书评通常是摘抄自己比较有感触的内容，然后用自己的逻辑把这些知识串起来。这种方式很好一点是可以很快地别人的知识变成自己的知识，形成自己的知识体系。最后，好书反复读。在我精读的几本书中有很多书我不只读了一遍，好书每次读都会有不一样的收获。尤其《自控力》这本书我几乎花了两个礼拜读完，最后输出了4篇读书笔记，读这一本要比略读10本书的收获要大很多。
读书时间的分配：我读书要选择在早上和周末，选在早上是因为那个时间段精力最旺盛，注意力最好，读书效率也最高，选择周末是因为周末空闲的时间比较多，可以用大块的时间读书，做笔记。所以我精读的书主要是在这两个时间段完成的。
读书方式的增加：今年除了读纸质书之外，增加两种新的读书方式：一个喜马拉雅听书、一个是微信读书。自从用了这两种工具，自己读书的时间大大加长了。用这两个工具可以很好的利用碎片时间读书。上下班在路上的时候用喜马拉雅听书，平时零碎的时间用微信读书。总之用这两种方式，差不多听完、看完10本左右的书。
关于时间管理
这三个月自己在时间管理能力方面有比较明显的提升，掌控感也增强了。主要体现在以下几个方面：
开始记录时间：年初开始，每天坚持记录时间。记录时间给我带来很大的改变，而时间的记录有几点好处：1.知道自己时间花费在哪里，浪费到哪里；2.不断反思改进时间花费的结构，减少时间浪费，充分利用碎片花时间，提高整块时间的使用效率；3掌控感增强，知道自己每天可以做多少事情，不会安排过多的事情。
充分利用碎片时间：碎片时间利用好可以很大程度提高自己效能。我一般会把每天需要完成的琐碎的事情安排在碎片时间完成，这样大块时间就可以集中精力做重要的事情。其次，还可以利用碎片的时间学习，比如微信看书、喜马拉雅听书。最后。也可以把一个比较大的事情进行分解，分解成一分钟、五分钟、半小时可以完成的事情，然后利用碎片时间去完成。当然自己在分解目标方面还需要不断提升。
提升专注力系统：提高专注力很重要的一点在于一个时间只做一件事。并且你越专注，这段时间的时间价值就越大。在提升专注力方面，可以使用番茄工作法，专注25分钟，休息3~5分钟。这样不仅可以让自己一直保持在专注状态，同时不会精力透支。
在时间管理方面，三月份读的几本对我影响非常大：《自控力》让我懂得如何更好地精力管理；《番茄工作法》让我懂得如何长时间保持专注状态以及如何合理安排每天的事情；《把时间当作朋友》让我明白了心智模式在时间管理方面的重要作用；《暗时间》让我看到时间管理的本质在于时间价值。当然，在时间管理方面自己还需要不断的修炼提升。
关于总结
今年年初的时候开始逐渐养成总结的习惯：每天总结，每周周总结，每月月总结包括现在的季度总结。总结这个习惯对我成长的帮助是非常大的。通过总结可以很清楚地知道自己现在所处的位置以及自己要努力的方向。而过去自己在这方面做得不是很好，没有总结的习惯，所以很多时候不知道自己所处的位置，更谈不上快速成长。下面说说我是如何进行总结的：
关于日总结，我前期主要是在第二天进行，以三件事打卡的方式进行，主要在感悟中体现。3月份开始，我开始把日总结放在当天晚上进行，然后以打卡的方式发到棒棒团的群里。当天总结打卡的好处在于一种仪式感，标志着一天的结束。关于周总结，我一般放在周日早上进行，总结一周的收获和成果，然后对这一周的感悟进行总结反思，提出下一周需要改进的地方，同时做出下一周的计划。月总结也差不多，我一般会放在一个月的最后一周，主要在周总结的基础上进行总结，也是总结一个月的收获，反思不足之处，提出改进的建议，然后做出下个月的计划。月计划主要用生命之花的方式表现。这种日总结、周总结，月总结的方式，让我可以很好让自己按照自己的计划前进，不偏离方向。
关于社群
对于社群运营的理解也是这三个月收获最大的一个方面：
过去对于社群其实没有什么概念，可以说完全是一个小白。而今年的几次尝试，完全改变了我对这方面的认知。一次是年初的时候参与新精英定制2016活动并担任大队长，一次担任坚持成长棒棒团的助手。担任定制活动的大队长是第一次以组织者的身份参与活动，虽然整个过程中因为经验的原因，很多事情做的不是很好。但是这一次经历对我之后担任棒棒团的助手有很大的帮助。而担任棒棒团助手也是我成长最快的几个月，从完全不懂运营，到不断的尝试、摸索，得到大家的肯定，再到现在对于社群运营有自己的一些理解和自己的一套方法。整个过程中我感受到最多的是那种探索的未知的惊喜，和想法变现的成就感。虽然自己在整个过程付出很多，但是也是收获最大的，因为重度参与，让我真正理解一个社群的本质，尤其是学习成长型的社群。
当然除此之外，二月份读的基本关于社群，关于互联网的书：《社群营销》《参与感》《周鸿祎自述》《认知盈余》《社群经济》对我的影响也是很大的。让我对互联网的本质有了更深的理解，也大大打开了我的视野。
关于写作
写作方面，前两月没有输出很多的文章，而主要在于积累，写作也主要体现在写总结上面。三月份开始输出文章，主要是以书评的形式输出。在书写的过程中可以明显的感受到自己的表达能力和逻辑能力有很大的提升，而这些都离不开前期的积累。
关于爱好
这个季度主要精力都放在成长上面，爱好方面没有花过多的精力。不多一月份开始尝试手绘，画了一共10多幅小画，这个过程中让我感受到一种投入的快乐与放松。所以人还是要有一个或几个爱好，生活才会比较有趣。而且我发现在疲惫、心情不好的时候，画画会是一种很好的解压方式。下面是我这个季度的一部分小画。
关于健康
在健康方面，自己主要的运动方式还是跑步。一季度的目标是280km（其中一月份110km，二月70km，三月100km），最后完成了230+km（其中一二月份的目标都完成了，三月份因为天气的原因以及自己的原因没有完成），一季度完成4次20km以上，获得三枚半程马拉松奖牌。收获还算比较大。不过第二季度因为要把主要的精力放在其他方面，可能在跑步方面不会制定太高的目标，只要达到健身的目的就好了，当然可以每个月参加一次半程马拉松。
理财方面
一月份参加了一次21天小白理财训练营，完成五次作业，这个过程我对资产配置，基金投资有了比较深入的了解。只是在之后因为精力的原因没有去实践。接下来的时间一点要去行动，把自己学到的东西用到实际生活当中。
关于家人
一季度因为二月份过年，所以留出比较多的时间陪家人。这段时间感受到更多的是爱和温暖。
我一直觉得自己很幸运，生活在这样的家庭，幸福快乐。因为家庭的原因，自己才能没有顾虑的去做自己想做的事情。
最后，这张图是年初参加古典老师定制2016活动中画的2016愿景板，现在已经走了2016的的四分之一，回顾走过的这三个月，自己基本实现了第一季度的目标，很高兴自己可以按照自己制定的目标稳步前行。
读书、思考、写作、行走、实践、反思都是成长的方式，不同的人有不同的成长方式，而我很庆幸我找到属于自己的成长方式，并且以这种方式坚定的向前走着。也感谢在成长道路上帮助过的所有人们。
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