中医心理学在中国还没有得到对它应有的重视,中医心理学不是以西方心理学为主导的解构方式。
西方人比较开放,东方人比较含蓄。各自的文化背景不同。西方是以人文思想为背景,东方是以传统文化为背景,思维方式不同。中医心理学以形象思维,具象思维展开。西方心理学讲逻辑思维,生理解构思维。中医强调整体,强调辩证,理法方药,形象思维具象思维。
中医心理学的提出,也就是中医的辩证理法,是把理法方药和西方的心理学结合起来的新学科。而我认为应该命名中医心学。它是指人的精神世界。它以立方辩证思维、具象思维、形象思维、以阴阳五行为根本的指导方式,以此来达到对人体精神方面,心理方面,身体方面的一个调节平衡。这种技术是建立在以中医阴阳五行为辩证体系的根本法则。
中医调节人体及心理是要达到一个平衡法则。和西方心理学结合,根本法不变——平衡,和谐,中和。
大多数人对中医是不怎么了解的,不是很清楚,中医文化有2000多年的历史,更早也可以追溯到五千年的西域文化。它的辨证方式理法方药都是很有科学依据的。它根据阴阳五行理论,六经辩证法以及易经、河图洛书,构成了中医的基本理法理论。
如何能够通过中医的心学疗法来达到对人体心神的一个平衡调节,使人际关系更加谐和融洽;如何通过中医心理疏导方式,能够使我们在身心方面达到真正的健康。存在人体的一些疾病,都应随着我们对中医心学的学习做到对心神调节,一些潜在的疾病就会消失。很多的疾病,它的根源都是从心理方面引起的,所谓病由心生。我们自己给自己制造了很多很多的麻烦,而这些很多很多的麻烦,逐渐地进入到我们这个思维身体,它在里面形成一个阻挡。它使我们的心情变得不开心不愉快,而身体的血液循环也会受到影响,气血就不会那么流畅了。
很多人为什么感觉身体不舒服,就是气血不怎么流畅。为什么这个气血不流畅呢?气血不流畅的原因是我们的体内的一个脏腑肝脏,受到了影响,它在人的心里形成一个结,一个不舒服的气团,久之就会精神出现问题。心理学叫抑郁症。如果我们的肝脏有了问题,经常郁闷、爱生气会发脾气,无故地忧伤啊,还有失眠等等问题。人体出现了一个信号,我们的身体已经不平衡了。如果这个不平衡我们没有把它掌握,找不到它的根因。而只是一味地去吃药,想通过药物达到心理健康,这是很慢的。因为我们没有找出影响我们自身病因的根源,它是来自我们的心理,导致对气血的瘀阻。进而影响了我们的肝脏,使我们的肝脏的造血功能,出现了一些问题。并且心脏的供血功能也会随之出现功能问题。
这时候我们去找心理医生,他给你辅导,给你指导的一些意见可能有用,但是它实际上起不到真正的治疗作用。真正的作用是,我们首先要把我们这个脏腑调节平衡,把肝气郁结这个病灶的气团驱散掉,心情自然就能恢复如初,身心就自然健康。
心情舒缓了,我们吃食物的时候感觉胃又舒服,对食物品尝有味儿,然后心情会更加舒畅。然后我们就感觉身体全身通畅了。
所谓的病都是我们自己造出来的。要进入自己,观察自己,向自己的内心深处察看我们到底每天遇到了一些什么问题,是什么事情影响着我们不开心,是什么阻挡了我们前进的道路,导致了对身体的压力,身体出现了一些不平衡的状况。
具体的说中医心理学就是这样的一个治疗范围过程,我们在研究它的方向的同时,首先是去掌握一些常识,了解中医心学的基本知识。
我很喜欢通过简单的构图来解析问题。我们把一个问题带入图格中去解读它,这个解读的过程是很有意义的。它就是一个规则,我们从这个规则中找出它的一个道理,我们是从最简单的方式入手。
为什么我们的学生平时不爱学习呢?可能是很多的原因造成的,但是我们首先应该从中医心理学的角度分析,他可能是身体方面出现了一些不平衡的问题。这个不平衡可能首先是胃,因为孩子经常吃一些外卖的小食品,会导致胃出现了一些问题,孩子感觉不舒服;第二个原因是肠胃通畅的问题,肠胃通畅这个问题解决了,感觉身体比较舒服,清爽。如果不明白问题出在哪里,一直在找原因,把很多问题都推给孩子不听话,说他们不好好学习。不听话的原因很多,首先要让孩子从身体上达到一个平衡状态,其次才是精神方面。
关于精神方面的问题,孩子都是一个自由的心态,我们不要去强求他接受我们主观的一些想法,我们自己主观的一些想法在很大程度上是强加于他们的。因为任何事物它都是一个平衡,如果我们打破这个平衡,我们强加于他的时候,这个平衡已经失去了他应有的天平。所以可能会引起了孩子在心理上的抵触,这个抵触会导致影响到身体方面。
那么怎么能引导呢?这个引导的过程是跟孩子沟通的过程。沟通不是说我们要把我们的思想去强加给他们。不见得我们讲的认识的都是正确的,即便是我们说的是对的;我们看的问题很正确,但是我们将问题正确的输入给他们,它有一个接受的过程。这个接受,不是说你说对了他就能接受。先要从心理方面达到一个平衡,当平衡心态处在同一个频率时,这个话题才可以输入。没有达到同频时,即便是你说的很对,他们也不可能接受。
孩子的教育是一个很大的问题,但是我们家长都喜欢让自己的孩子听话,让自己的孩子按照我们的方式去做,但是实际是两个世界无法达到和谐。就像一棵树,它有很多的叶子,但是每一个叶子都各不相同的,找不出融合的一片叶子。
家长的心理我们是理解的,但是这个强加的心态,它本身就是一个高要求,我们的那个希望就像一座大山。孩子听到这个话的时候就像一座大山压来,他的第一反应,他的潜意识第一反应就是本能的抵触。从心理方面,从意识方面,生出了一个抵触。
我们的教育就是要打开孩子们心底的一个开关,平衡抵触情绪。这个开关打开了,我们无论是讲好话或者是进行批评,他们都会接受的。因为这个接受是一个相对平和的过程。相对融合的过程就是相互了解的过程。这个和谐达到了,我们的教育目的也就达到了。
所以说中医讲究的是平衡,和谐,在两者之间的一个平和,个体之间的和平——真正的沟通。
好的教育方法是取决于我们在教育过程中给孩子们输入的正确的方法。中医心理学关注的不仅仅是一个人的侧面,他关注的是一个社会,一个世界,一个家庭,一个个体。它是一个宇宙的整体。包括各个层域从形象思维,具象思维中剥离出来,进入实际生活。
我们需要的是善良孩子听话善良,学习好,身体好。
自身也要做到。孩子跟社会的环境跟家庭的环境都是由整体来影响的。但是父母是第一整体影响。一个和平的心态,多付出一些爱心;善良的语言的鼓励支持。孩子最大的问题不是说要父母要给他们什么,他们要的和他们的要求也并不多。
真正的最好的方式就是鼓励他们激励他们去爱他们。
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