好好说话的底层思维是要有独立、完整的自尊体系，懂的欣赏他人，感受他人的情绪，有自己的边界，不讨好谁，也不羡慕谁。
这本书的使命是教你，如何在不同的情景下得体的应对、交流。
读完这本书，学到三点说话技巧:一是说服人时不要自以为是，要替对方想一想，说出对方的感受，讲一讲自己的经历，和经理后的心得体会。
二是学会换个方式接受，工作中任务不能直接拒绝，但可以提出意见。上司又给你安排工作了，手上的工作还有一堆，直接拒绝肯定不会有好果子吃，你可以跟上司说:“如果不考虑质量和效果，肯定能按时完成。可要是考虑质量，建议老板你给我配两个助理吧！”这样说话，相信上司听了会很舒服的。
三是拒绝孩子要讲究方法，说出孩子的需要，讲自己的难处，寻找解决办法。孩子看好一个机器人玩具，非买不可，你看看价格太贵，超出承受能力。你怎么回应孩子呢？这样说会更好:爸爸知道你很想要这个机器人玩具，小时候我也很想拥有一个这样炫酷的机器人，但是这个太贵了，我们回家看看淘宝上有没有便宜点的，或者爸爸给你做一个怎么样？
和亲朋好友交流的目的是宣泄自己的情绪，或者是安抚对方的情绪。想要谈的开心，就要学会察言观色，该倾听时倾听，该说意见时说意见，如果你能说出对方的情绪你就厉害了。
就像开头说的，这是一本让你成长和改变的书，别想着改变别人，改变环境，最好的办法就是学会适应环境。猫叔讲解决问题最好的办法就是不断提高自己，在生活检验吧中检验吧！
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