（一）生命无时不需要生长，而外边却不永远是日光和温暖的风。他们要担当许多的寒冷和无情、淡漠和误解。
（二）人人都要自己料理，旁人是很难给以一些帮助的。
（三）探索那叫你写的缘由，考察它的根是不是盘在你心的深处：你要坦白承认，万一你写不出来，是不是必须因此而死去。你要像一个原人似的练习去说你所见、所体验、所爱以及所遗失的事物。走向内心，探索你生活发源的深处，在它的发源处你将会得到问题的答案，是不是“必须”创造。
（四）没有比向外看和从外面等待回答会严重地伤害你的发展了。你要知道，你的问题也许只是你最深的情感在你最微妙的时刻所能回答的。
（五）要是一个人能够对别人劝告，甚至帮助时，彼此间必须有许多事情实现了，完成了，一切事物必须有一个完整的安排，才会有一次的效验。
（六）没有一种体验是过于渺小的，就是很小的事件的开展都像是一个大的命运，并且这命运本身像是一块奇异的广大的织物，每条线都被一只无限温柔的手引来，排在另一条线的旁边，千百条互相持衡。
（七）让你的判断力静静地发展，发展跟每个进步一样，是深深地从内心出来，既不能强迫，也不能催促。让每个印象与一种情感的萌芽在自身里、在暗中、在不能言说，不知不觉、个人理解所不能达到的地方完成。
（八）人们为旧日的成见与傲慢的心所累，使爱失却了本来的面目。人们只带着立场的偏见去爱，不是作为人去爱，所以在人的感觉中有一些狭窄、粗糙、仇恨、无常。
（九）我走入一个雨的季节，直到今天在风势不定的田野上才闪透出光来。于是，我就用这第一眼见到的光明来问候你。
（十）现在你不要去追求那些你还不能得到的答案，因为你还不能在生活中体验它们。一切都要亲身体验。现在你就在这些“问题”里生活吧。
（十一）身体的快感是一种感官的体验，与净洁的观赏或是一个甜美的果实放在我们的舌上的净洁的感觉没有什么不同；它是我们应得的丰富而无穷的经验，是一种对于世界的领悟，是一切领悟的丰富与光华。我们感受身体的快感并不是坏事。所不好的是：人们常常错用了、浪费了这种体验。
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