2022-4-1晨间日记

今天是什么日子

起床：8点半

就寝：12点半

天气：晴

心情：一般

纪念日：暂无发现

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：验证关键假设

本月重要成果：记日记，做了一个宣讲

今日三只青蛙/番茄钟

复盘，发抖音视频

成功日志-记录三五件有收获的事务

宣讲了路演

财务检视

支出了买饭钱

人际的投入

有交流

开卷有益-学习/读书/听书

有阅读

健康与饮食

今日步数：目标9000

今日锻炼：俯卧撑20

今日饮食：尽量多吃蛋白质维生素，少吃淀粉类

好习惯打卡

记日记，勤思考，多记录，高质量复盘