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2022-4-1晨间日记

2022-4-1晨间日记

作者: 麦琪芃兮 | 来源:发表于2022-04-01 09:10 被阅读0次

二季度开始啦

起床:6:30

就寝:10:30

天气:阳光灿烂

心情:好

纪念日:愚人节,哥哥张国荣离世纪念日


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:减重6公斤

本月重要成果:减重3公斤


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

今天完成一个考试


健康与饮食

今日步数:超过10000步

今日锻炼:半小时

今日饮食:斋戒


好习惯打卡


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