☞自我价值:
爱自己才能爱别人，首先要认识到自己
告诉孩子为什么吵架，表明各自的观点，让孩子理解事情的原委，有助于孩子的自尊，自我价值的提升。
“被爱的人都对改变持开放的态度。”
“当自我感觉良好、自我欣赏时，我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态，充满活力和爱心地来应对生活。”这就是拥有自信时候的状态和表现。
☞沟通
5岁以前就跟父母有上百万次的沟通。
【身体、价值观、经验、感官、语言、头脑、情感】都是沟通的途径
听自己的声音，体验一下
背靠背说话的方式体验
不要用暗示法，读心术，讨好法
＆讨好型的人，没有自我的价值感，逃避沟通与压力；
＆指责型的人，强悍，“我觉得孤独而失败”，内心谁都靠不住，爱大喊大叫；
＆超理智型的人，没有情绪的反应，内心独白“我感觉很脆弱”；
＆打岔型的人，“没有我的空间”
小时的教育导致这些不同的人格
心口不一，不能坦然准确的表达
☞家庭系统
有真正的私人空间
☞家与社会的联系
岁月不饶人，我也不曾饶过岁月!
☞自我价值: 爱自己才能爱别人，首先要认识到自己 告诉孩子为什么吵架，表明各自的观点，让孩子理解事情的原委，有助于...
内心充满爱才能好好爱自己， 以己度人，才能正确爱别人。 投之以桃，报以琼浆。 你发出的温暖光芒照耀到了别人， 别人...
爱自己，才能爱别人，有人爱
爱自己才能真正爱别人
恍惚间，做了一场梦，到今天还没有醒来，究竟是在现实还是梦境中? 2018年8月8日 ，对我而言是个特殊...
爱自己 看到他人的好处， 不去仇恨 可以代课，勤奋，有说有笑。
爱自己，第一个，先让自己快乐，先让自己轻松。当你自己快乐轻松的时候，这份爱的能量就会感染，周围的人就会感受到这份喜...
爱，是一种能力，原动力，有能力爱自己，才有余力爱别人。 这世上，你最爱、最不可辜负的人，首先是自己！对自己足够好，...
我很想还像以前那样子，轻轻的睡在你的怀里，如果，我没有出现反复我们的日子还会是那么甜蜜的！每天不用在那里愁眉苦脸的...
即便是全世界抛弃了你，你还有自己。好好爱自己，不能浪费活着的每一天，不要错过每个开心瞬间，
本文标题：听书笔记之~爱自己才能爱别人
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