我是听看理想道长的音频入睡的。不听不会缺少什么,只是思维很活跃,想这想那,很难入睡。
几乎每天晚上都会失眠,但是并不会整夜都睡不着。 总会有熬不住的那一刻,每天就是熬着入睡的。 其实很想早早入睡的,不...
睡前都会想些什么帮助自己入眠。是不是会越想越兴奋。想知道都有什么奇葩的入睡方式?
这个其实很简单,早晨起早点,出去跑步,午后不要睡觉,晚饭前做运动,把自己累得起不来,出出汗,估计晚上,你想不睡都难...
昨儿晚上还想继续玩手机来着,无奈昨天一整天都在看手机,眼睛着实疼的厉害,故而打开喜马拉雅准备收听《羊皮卷》,因为...
我已早早躺在床上 盼望能早早入睡 如夜一般寂静无声 偶然风刮过 偶尔雨落下 时不时传来的几句吵闹 尽收耳畔,揉入脑...
酷热难消的盛夏 何妨畅饮一杯酒 伴着土地的宽厚与粮食的芳香 把满座的热闹吞入怀中 光影恍惚之间 时间像是停滞不前 ...
这是第几天?或者该问这是第几年的第几天? 从亲人的谆谆嘱咐,朋友的互道晚安,到发小推荐的睡眠APP,网易云的重度失...
今天给大家说一下入睡困难怎么办?那么我先说一下入睡困难,它是怎样的一种表现形式? 就是我们晚上22点左右上床睡觉,...
本文标题:是怎么入睡的?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/clctvktx.html
网友评论