1月12日一13日训练总结

作者: 彭措保仁 | 来源:发表于2019-01-15 14:06 被阅读0次

本周训练，因为天气寒冷，有临期末考试，学生来的比较少，俱乐部蔡指组织大部分教练员学习总结。观察学习了，马文豪教练的四点两人传球训练，观察时感觉效果不太好，训练时间拖得过长，四点距离过短，没有训练强度，队员很容易不抬头养成习惯非常不好。后蔡指组织教练员分成四组进行了讲评，一、增加四点距离。二、强调时间一分钟。三、计算传球次数。这样加大了训练强度和节奏，并使队员有了竞争的感觉。这样可各队进行推广训练，根据不同年龄段改变四点距离和倒脚次数。通过学习总结将一个很一般的训练项目，改增加了两人传球的一种方式方法

下节课配合了，阿达初级班的训练，也是初级班最后一次训练，由于初级班安排两个外教。张立博将我调入范霞C10队指教