《读懂一本书》精粹提炼及思考之二（上）
接着樊登老师上部提炼，我们速速进入下部提炼吧。
二、讲书的技能技巧有哪些？
01 自创的练习方式
樊登老师自创了一个“变态”训练，就是自己跟自己辩论，正方说一句，反方说一句，看能坚持的时间，通过这种方式训练培养逻辑转换能力。
最近我的心得体会，我发现我每天坚持做早起的分享，通过分享，也是自己收获的过程。
猫叔说过，他每天会练习演讲，这样坚持下来，逻辑性提升了。
所以，找到自己的方式，觉得有效果，就坚持继续做下去，你会发现更不一样的自己。
02 发声和节奏掌控
发声方法和节奏掌控是可以练习的。樊登老师说关于发声方法，他练习了一个暑假；关于时间掌控，读者们可以用秒表练习。
尝试技巧：辩论的训练可以规范发声体系和控场能力
03 如何讲好书
1）培养幽默，吸引眼球
樊登老师通过看各种各样幽默片子，并建立了“幽默素材”文档，主动收集并记录、归类。
注意幽默感要有度，有分寸。有时是自嘲，有时是善意的讽刺，但是如果把握不好这个度，对方会急眼。这就需要靠不断积累和尝试，掌握好规律和场合，恰如其分地应用。
电视台的训练是增加幽默感和趣味性，你想吸引眼球，得有趣味，得有好玩
2）训练能力，做出承诺
刻意练习可以得到积累的爆发，那么在这个过程中，樊登老师说建议大家要做出承诺，比如每周给身边的人讲一本书，给亲戚、朋友或闺蜜讲都可以。
开始的时候，你可以感觉逼的自己很不舒服，长期坚持，你会发现你是最大的受益者，经过一次次的折磨，你脑海中神经元连接会不断增加。积攒的多了，你就越能够把它们联系起来，找到它们的相同点和不同点，在你阅读新书时付出的精力会极度缩减，快速击破一本本困难的书。
3）阅读内化
无论是笔记还是画线，最终的阅读结果都是记忆没有被储存，这是一种“懒惰”学习，解决不了你阅读的根本诉求。
正常的阅读，需要眼睛看文本，大脑需要解读文中的信息，然后大脑需要对视觉信号进行识别，识别后解码，解码后传输到神经元，通过神经元储存起来。
讲出来，我们要知道讲一分钟的话，其信息量可以达到传统阅读的35倍，也就是说可以传递20004000个字的信息量。大脑在这个讲书的过程中会识别、解码、过滤、记忆、翻译、提取信息。
注意几点：筛选、过滤、选择
- 自身是否能真正把握本书的含义(筛选）
- 是否能用自己的语言表达书籍的真正含义（过滤）
- 表达的内容是否能让那个没有读过此书的人无障碍的理解（选择）
4）讲书的五种必备能力
第一，逻辑思维能力
关键词：前提、假设、论证、论点、论据
【论证采用如下】
归纳法：你看到N个正确的案例，判断N+1个也是正确的
演绎法：包含大前提、小前提、结论，如：所有人都会死，苏格拉底是人，所以苏格拉底会死。
推荐书籍《思辨与立场》
第二，大局观
【一步步分析书籍】
这本书要解决什么问题？
它的使命到底是什么？
它是怎么论证这个使命的？
它提出了一个什么样的假设？
怎么验证这个假设？
推理的过程是什么？
怎么获得这个证据？
最后我们能得出一个什么样的结论？
这个结论对我们每个人有什么意义？
第三，语言能力
【重要的三个点】
①简洁（简洁有效表达，一小时说清的一件事，如何三句话说清楚）
②幽默
③说服力（看优秀的电影学习主人公的表达/阅读好的文字作品，学习作者讲话）
第四，同理心
同理心就是感同身受，换位思考，想他人所想
第五，爱
用热情投入去做事，我觉得更像是一种心流状态，还含有责任、使命、价值观的呈现
今天分享就到这里，明天见！
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