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【免费教】宝宝辅食:金瓜蒸蛋

【免费教】宝宝辅食:金瓜蒸蛋

作者: 竹大秋 | 来源:发表于2017-12-25 13:24 被阅读18次

辅食直播

金瓜蒸蛋:

①月龄:6月龄

②食材:小南瓜一个,鸡蛋一颗

③营养:南瓜中含有的丰富的南瓜多糖。它是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,对免疫系统发挥多方面的调节功能。同时南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进宝宝的骨的发育具有重要生理功能。

准备食材 南瓜去囊 蒸5分钟,用勺子刮瓤 刮好的瓤 和鸡蛋搅匀 再蒸熟哦 香甜的南瓜鸡蛋羹

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