睡前阅读

照例睡前读绘本，今天读了我的情绪独角兽系列之《我好难过》、《我好害怕》。

加斯顿是一只看似普通的独角兽，他有各种情绪，跟你我一样。同时，他又是一只特别的独角兽，他的鬃毛，会随着情绪变化，而改变颜色。

比如，平静的时候，鬃毛是彩虹色的，而难过的时候，是蓝色的，而害怕的时候，是绿色的。

有情绪是非常正常的事，我们都有情绪，而我们人跟其他动物很重要的区别，就是我们人能控制情绪。

那当我们好难过的时候，有什么方法可以帮助我们赶走难过难过，重新变得开心呢。

书中介绍了一种很简单实用的方法，连步骤都写得非常详细。

小宝和我跟着书里的步骤，夸张的模仿把小宝逗得哈哈大笑。

有趣，永远是持续阅读的主要因素。