八小时之内求生存，八小时之外谋发展!

这个世界上，任何成就都不是一蹴而就，成就背后都付出了不为人知的努力。

有着娱乐圈“常青树”之称的何炅，从开始的不被看好，到如今的“老大哥”，同样付出了不为人知的努力。

有人粗略的计算过何炅2019年的行程：

综艺节目9档；

举办活动30场；

参与城市会面11次；

参加12个城市的影院巡演；

整理撰写了40余篇杂志专栏；

……

曾经有记者询问何炅，是如何保持充沛的精力去工作的？

46岁的何炅很自然的回到道：我觉得每天睡四五个小时足够了。言下之意，除了四五个小时的睡眠时间外，其他时间都用于工作与学习。

或许有人会反驳，每天工作八九个小时已经足够累了，工作之余还不能好好休息休息吗？

当然可以休息，这是属于自己的自由时间，你可以自由支配。

但你要记住一点：八小时之内求生存，八小时之外谋发展！

工作是枯燥的，特别是为别人工作，每位“打工人”都有着隐藏的深层次不甘与疲惫。

其实并不是倡议大家去熬夜工作学习，每个人身上都有着生活的重担与压力，重点是，如何利用工作之外的空闲时间。

明明之前计划好了某些提升自己的计划，到了实施起来，总是感觉时间不够。

真的是时间不够吗？

公司有个同事，计划在一年内考取某项证书，可是等到结果出来后，又一次以失败告终。

这位同事和我倾诉，感觉心态有点崩溃，可是想起他一年里付出的“努力”，劝慰的话始终没有说出口，我知道他又会为这次结果寻找理由：

下班后够累了，玩会儿手机放松一下不行吗；

好不容易有个周末，睡个到中午的懒觉不过分吧；

夜深了，年纪大了，再熬夜对身体不好；

……

是的，没错。

他的玩儿会手机，一会儿就到深夜了；睡完懒觉就下午了，干点不相干的事情就又是晚上了；熬夜确实对身体不好，但追剧就不一定了。

只有真的临近考试那一周，他才会拿出高考的劲头，整宿的熬夜刷题，期望出现“奇迹”。

八小时之内求生存，八小时之外谋发展！

现代社会竞争日益激烈，新鲜事物层出不穷，新鲜知识如雨后春笋，我们的层次如逆水行舟，不止是不进则退，进步不明显同样是倒退。

如何突破自己的壁垒，合理利用自己的“八小时之外”呢？

首先，尝试给自己制定明确的计划。

在前一天晚上，临睡之前，预留五到十分钟，将明天的待办事项写下来，做一个详细的记录。

在写下记录的同时，顺便将完成这些事情的时间点也规划好，一方面可以避免遗忘，以免手忙脚乱；另一方面，按部就班的完成工作的同时，可以看清楚自己有哪些时间是空闲的，将空闲时间安排上计划，比如读几页书，熟悉某项技能，学习某些理论或知识，向某个专业人士请教某些专业知识等。

详细的计划便于鞭策自己并及时做出调整，不会再有被时间支配的恐惧感，做事情有条不紊，面对突发状况不至于手忙脚乱，错误百出。

另一方面，要找对组织。

大部分人都是八小时工作时间制，你身边会有很多各种专业的圈子，比如读书、游泳、推理、爬山……

不妨找一个感兴趣的干净圈子，融入进去。

一个人可能走得更快，但一群人会让你走的更远。

周围人的行为习惯对我们有着很大的影响，“近朱者赤近墨者黑”，和一群志同道合的朋友在一起，自然可以让你坚持的更持久。

成年人的世界，除了油腻与变老，不存在容易二字，放纵自己的中年时光，会让你看到落魄的老年生活。

生活总是在刀山火海中前行，从来就不存在容易的生活。

遇到困难不可怕，可怕的是没有直面困难的勇气与毅力，不必过多思考，认准方向，你只管前行，时间会告诉你答案的。

世事多变，愿我们一往无前，十年之后，再回首，云淡风轻。