痛风又称“高尿酸血症”，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病。
什么是尿酸？怎样引起痛风
男性 95%的痛风发于男性。这是因为男性多喜饮酒，喜进食富含嘌呤、蛋白质的食物，而女性体内的雌激素有促进肾脏排泄尿酸以及抑制关节炎发作的作用。中年人 40岁~55岁是痛风的高发年龄。
肥胖者 60%~70%的痛风患者是肥胖者，40岁以下的痛风患者中85%的人体重超标。
痛风者的亲属 如果父辈患痛风，其后代的发病率可达50%~60%。
痛风不是遗传病，但的确有遗传倾向。
如果父母患有痛风，子女患痛风的可能性会比其他人大，但也仅仅是可能性大。
其次，对痛风影响更大、更关键的因素是后天的高嘌呤饮食、肥胖、大量饮酒。
所以，痛风的朋友不用太纠结「会不会遗传」的问题，如果想要孩子，最重要的是，注意饮食、努力减肥、控制好自己的尿酸。
将来有孩子了，也记得以身作则，为孩子树立「健康生活」的榜样，这样才能让痛风离家人远远的。
痛风可以在一夜之间突然让一个健壮的人痛得“发疯”，不能正常生活，只能靠拄双拐甚至坐轮椅行动。
什么是尿酸？怎样引起痛风
在很多人的印象中，一旦得了痛风，就要“管住嘴，大鱼大肉不要吃，饮食要清淡”。其实并不然，单靠“管住嘴”，未必能让过高的尿酸降下来。
尿酸是嘌呤代谢的产物，除了人体代谢会产生嘌呤，人体从食物中也可摄入嘌呤，嘌呤代谢产生尿酸。而血液中的尿酸只有20%来自食物的摄入，80%来自于人体内部的代谢。
尿酸经肾脏由尿液排出体外，一旦人体不能很好地排出尿酸，尿酸就会在体内蓄积。研究发现，导致尿酸高的原因，人体“排泄障碍”占了90%。
“管住嘴”，必须和促进尿酸排泄一起配合。
什么是尿酸？怎样引起痛风
1、减少外源性嘌呤的摄取：少吃海鲜、豆制品、老火汤等
2、减少内源性嘌呤和尿酸的产生：补充多矿、VB、VC，使用抗氧化剂如opc、长青素、虾青素等
3、减少尿酸结晶生成并促进排泄：
补充白藜芦醇、ORAC、VB、VC、Greens、酵素、菠萝酶等
4、改善痛风性关节炎：
1）疼痛控制：固骨灵
2）炎症控制：OPC、菠萝蛋白酶（但急性发作不能用）
3）修复关节的损伤：prime joint
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