活在当下

本周继续处在不给自己目标感和没上进心的半休息状态。虽然天天都有工作和生活的事，但也不着急去做，接下后记下，也不再考虑有多重要，去他的管他的，然后慢吞吞的继续做手边的事。

以前一有事总是很重视，心急火燎的想赶快做完，吃饭时想着工作，工作时想着更重要的未完成的事，还美其名曰认真和注重效率，但其实也不专心，而且就算赶着早点做完节约了时间还不是一样在刷手机。不如学只蜗牛，慢慢来慢慢做。

我重新用起来APP的提醒事项，里面永远只放三件事，三件我接下去要做的事。我就提醒自己天大的事都不管了，慢慢的细细的做好这三件事就好。到了我这个年龄也没有什么特别重要的事。就吃饭的时候专心吃饭，洗碗的时候专心洗碗就行了。

这几天发现，这样还挺轻松的，而且反而做的事也不少，慢慢的认真的做完后每一件当下的，还会有一种满足感。可能这就是所谓的活在当下吧。

道理很早就知道，但为什么会在这样疲惫的心境才能体会这种感觉呢，平时积极向上，上蹿下跳，打满鸡血一阶段后却容易把自己搞的焦躁不安。

我要学习在状态好好时也要有颗平静安稳、活着当下的心态。