2022年度梦想——马甲线（节制欲望：戒啤酒、戒贪吃）
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2022.01.15（周六）晨间检视
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昨日青蛙检视
一，戒酒——完成
二，戒贪吃——一半完成，年会吃水果了
三，五点后不食——吃水果了
四，减法——没做好，党回来的事儿，揽太多
五，康复训练——一半
六，健康房——没去，年会占时间
今日青蛙
一，戒酒
二，戒贪吃
三，减法
四，康复训练
晨间日记
昨天开年会了，我部门的人表现很出色，平时工作的时候，屋里掉地上一个针都能听到的一群人，搞活动的时候，完全变了一个人，都很生猛，弱弱的身体去撕名牌，不擅言词去独唱，各顶各的有能量的状态，参与积极性很高，有点像我的性格，不惹事不怕事儿，我很开心，真像有些人说，我的兵像我。
昨天有二个坏消息，雪飞子宫切了，黄姐乳房下有包块也切了。都高度怀疑是癌症，说目前是良性要一直观察。反正吧，五十开始的女人，就几乎有病是随时的了。我一定要逆生长，用我爱自己的方法逆生长。
今天晚上和党姐可能是最后一聚了，喝酒再所难免，但是，如果能不喝我也不喝。我要为我的美好未来，克制当下的初级欲望，向高级欲望迈进。
小确幸：
昨天年会没涨称开心
体重和体态照片
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