觉察日记

儿子网上买了一辆自行车，网上下单，我一想老公是否同意，老公看到我给他发了短信，瞬间给我打电话，他说如果你再这样惯孩子的话，我就以后不给你钱了。我的内心特别的紧张，我感觉特别的害怕，慌忙的给他解释，我说孩子已经要了好几个月了，他马上放假了需要用。但是你根本就不听我解释，说那网上买的车子根本质量就不好。后来我只好说我退单吧！后来一想，我怎么跟儿子解释呢，那你又特别的害怕，面对青春期的儿子，有的时候还没有他会变大。我的内心又想了想。我该如何来解决这个问题呢。不然又想起了大姐夫，他对自行车比较专业，所以说我就给他发了信息。他说网上的东网上的自行车不能买，我决定了把这个单给退了。他说让儿子放学去找他。我的心才感觉特别的平静。为什么我的内心会有这样的害怕和恐惧呢。可能是我的小的时候就得安全感特别不足，因为曾经被送养的经历，就感觉必须要听父母的话如果不听父母的话，就受到父母的指责。应该如何转化自己这种内在的小孩儿呢，后来就想了想，假如我买车子了，我老公不同意就不同意呗，自己出钱买呀！儿子没有给他买，他我就可以给他解释呀，以后我要相信我自己，遇到问题会有三种以上的解决方法。成了感恩和感谢自己，能有这样的觉察力。能让遇到题能想办法来解决。下午下班回来，不是也没有闹。还担心的事情根本就没有大，只是把事情扩大了。相信内在的自己，相信自己一定能成为最有力量的人。自己内心强大了，一切就会越来越好。