小燕飞

温暖的阳光照进窗子，懒懒地在床上做做小燕飞。

肩膀疼好久了，久坐电脑前不动造成的，怪自己懒惰。

健康需要科学更要学会自己管理，身体是我最好的朋友，它最先知我，通过痛感，告诉我哪里该保养了，哪里出问题。如若我及时呼应它，那健康会微笑的跟过来。如若我置之不理，健康只会渐行渐远。

人生也需要管理，设置好正确的方向和目标，向前，别怕走得慢，只怕弯路多。

做了20个，感觉好多了。

阿弥陀佛么么哒。