抱怨和指责是小我的表现

很多人都喜欢抱怨和指责，喜欢证明自己是对的，往往这样伤了别人的自尊，引起互相争辩，辩论到底“真理”在何方？

如果你是对的，不需证明，真理就在那里。如果你是错的，抱怨和指责就是不负责任。

抱怨和指责是眼睛盯着外面，往往自己有了错误，也不自省，没有觉察。

抱怨和指责时忽略了别人的感受，就像作用力与反作用力一样，结果适得其反。

抱怨和指责是小我证明和壮大自己的手段，每当情绪起来时，就好好觉察，适当的控制小我。

抽离出来，对自己的小我说，我看见你了，我想看看你到底想怎么样？意识到小我存在的时候，就会停止了抱怨和指责。

我们没有抱怨和指责的权利，只有坚持的权利，坚持了处处都是风景。