崇尚运动

崇尚运动是一种好的生活方式。不同的人有不同的运动方式，特别是在现代社会，运动对于我们，自然有许多难以言表的好处，尤其是在物质条件丰富的今天，人们的运动习惯和运动行为更加显得尤为重要，作为精神生活的一部分，崇尚运动的精神就是一种不可或缺的精神。因此，崇尚运动如同崇尚自然一样自然，自然界中就有许多不为人知的运动，比如说，植物的生长，万物的互动，动物的繁殖等等，正所谓：“随风潜入夜，润物细无声”，如此的大千世界，花开花落，凋零万物，潮起潮落，一切都在运动与变化当中，这里所指的运动，自然是非人为的运动，也是一种相对的运动，而非绝对的运动，也与我们人类的身体机能的运动，大相径庭，以此为例，是为了更多地探究人与自然的关系，而从中发现更多更好的适宜于人的运动方式，这就是在众多的生物性活动中，我们所应该明白的运动观念，因为人的身体机能也是一种自然构造，与天地万物同频共振，也许就是一种当然的生存状态。所以，保持对自然的热爱，本身就是一种崇尚自然的运动状态，在运动中发现自己，在运动中成为自己，都是一种根源于自然，而又超越自然的运动观。所以说，运动不只限于物理的运动，还包括精神层面上的运动方式，犹如：“水善利万物而不争，处众人之所恶，几于道”一样，把自然观融入到运动观里面，是我们崇尚运动的内在表达，通常人们习惯于从自身之外去寻找答案，而忽略了对自我的内在审视，这必然会忽略掉许多推己及人的理解过程及由外到内的自我发现，所以通过崇尚运动这一健康的生活理念，能使我们在享受运动的过程中，更好地发现自己，从自己的身体开始去更好地认识自己，进而改变自己，成就自己。